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抗がん功法の教室です - since 1997 -
ガンに負けない体、リラックスし穏やかに日々を送れる心。それを育むことを目標に明るく楽しく練功しています。
35年にわたり日本での郭林新気功 郭林気功の普及に努めてきた「郭林新気功協会」より講師をお招きして、懇切丁寧にご指導いただいております。

2020年4月20日月曜日

テレワークな毎日(みかげ)

郭林家族のみなさま、ご無沙汰してます!
なんだかずいぶん長い間みなさんとお会いしてない気がします。
毎日毎日、コロナ自粛でほんと気持ちが滅入っちゃいますよね。でも、こんな時だからこそ練功、練功!

私は今、週2日出勤、週3日テレワークの日々。出勤で朝慌ただしくないので、少々寝坊してもしっかり練功できるのがいいところ。
今日は朝からどしゃぶりだったので、窓を全開して新鮮な空気を通し、室内で1歩点をしました。一昨日の雨の日は定歩功をしたので、今朝はちょっと気分を変えて…。1歩点は狭いスペースでもしっかりできるからお気に入りです(雨ガッパ着て外に行くのはなかなかできなくて…(汗))。

最近は朝、庭で練功することが多いです。うちの庭は植物の緑がいっぱいで、早朝、鳥のさえずりを聞きながら庭の小道を歩き、きれいな空気を吸っていると、とてもさわやかな気持ちになれます。
庭に妻が植えてる植物は、サツキ、ユキヤナギ、クリスマスローズ、オリヅルラン、紫陽花、ラベンダー、ゼラニウム、マーガレット、アロエ、菊、ニンジン、パセリ、タンポポ、夾竹桃、フリージア、ユッカ(青年の木)、イングリッシュアイビー、バラ、シクラメン、マンリョウ、シュウメイギク、君子蘭、沈丁花、ヒイラギ、水仙、カリン、ビワ、桃の木などなど(ふぅ…
実はほとんど名前がわからなかったので、今回、妻に一から教えてもらいました。「急にどうしたの!?」って珍しいものを見る感じでした(笑)

朝、練功する時、「あぁ、今頃、ジャイ子さんやふくちゃんや、みんなも練功してるんだろうなぁ」って心に思い浮かべています。
外出禁止、人と会うなって言われてますが、郭林仲間はもともと、たとえ離れていても練功を通してお互いが繋がってきたんだから、今までと何も変わらへんやん!と改めて感じてます(教室がないのは寂しいですけど)。

1日も早く、またみなさんとお会いして「〇の宴」で盛り上がりたいですね~。

大阪 みかげ 

17 件のコメント:

  1. みかげさん!あー嬉しお元気で何よりです。それにしてもたくさんの花が咲いている「えー庭」があるのですね、歩きやすそうです。私はナニモ考えず外に練功に出て途中からずぶ濡れになったことがあります。それからは怪しい時は、家の中で必ずその日の最初にする「自然行功」のかわりになる「定歩功」をします。休息後、時間あれば一歩点なりなんかします。外の方が好きですが、畳の上でやるのも好きです。まだまだ油断できませんね、楽しく笑いあえる日を願っておりますねん

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    1. ヘジャさん、コメントありがとうございます。
      ちょっと前までは藤棚もあったんですよ。でも、今は自転車置き場になってしまいました(写真には写ってませんが)。ただ、屋根付きなので、雨の日で気が向いたときはそこで定歩行をやったりもします。

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  2. ふくちゃん2020年4月21日 14:36

    みかげさん こんにちは お元気そうでよかっです
    お庭で気功出来るんですね たくさんのお花があって四季折々楽しませてくれますね 私も歩くようになって道端に咲いてる花に目が行くようになりました 心に余裕がないと自然を感じることが出来ませんね 今はツツジが咲き始めました
    「○の宴」私もスゴく楽しみにしてまーす!
    二胡の練習時間が増え いろんな曲を弾いてます
    ジャイ子さんからは「糸」のリクエストが…
    もしみかげさんのお好きな曲があればお知らせください
    可能な限り お答えします
    カクリン家族が元気に過ごすこと 願ってます

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    1. ふくちゃん、コメントありがとうございます。
      この写真は先週撮ったもので、あまり花は咲いてないんですが、今は、本文には書かなかったアジュガ(ご存じですか?)の紫色の花がいっぱい咲いてきています。梅雨時には紫陽花がいっぱい咲いてきれいですよ。
      ふくちゃんの二胡も本当に楽しみです。リクエスト曲が浮かんだら、よろしくお願いします。

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  3. ラベンダーが元気に育っていますね。きっと手入れが行き届いているのでしょうね。私も朝日を見て、みんなも今同じ朝日を見てるかな~と思います。お元気そうで良かったです。

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    1. 水玉さん、コメントありがとうございます。
      ラベンダー、ちょっと元気がよすぎて、どんどん伸びてきてどうしよう…といった感じです(笑)

      水玉さんとは昨年の「春の宴」から参加の同期ですが、1周年の日に教室がなくなっちゃってほんと残念ですよね…。1日も早く教室が再開して、またお会いしたいです。

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  4. みかげさん、投稿ありがとうございます。
    綺麗なお庭ですね。こんなにたくさんのお花があっていいなぁ。
    みかげさん、初めて京都教室に来てくださったのが、春の宴でしたよね。もう、1年以上経ったんですね。これからも、みんなで一緒に年月を重ねていきましょう。

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    1. ジャイ子さん、コメントありがとうございます。
      植物がいっぱいで、それは前からそれなりに気に入ってたんですが、どれが何ていう花でどれが何の木かとか今までまったく興味がなくて…。それが、最近、自然のものへの興味が増すにつれ、一つ一つの草木にも関心が向くようになって、妻に一から教えてもらいました。何回も「これ、何て名前やったっけ?」と聞くと「それはさっき教えた!」と厳しく指導されました(笑)

      ジャイ子さんと初めてお会いしたのも去年の春の宴の日でしたね。緊張して教室に来た私に気さくに話しかけてくださり、どれだけ救われたことか…。こちらこそ、これからもよろしくお願いします。

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  5. 私は郭林新気功やってなかったら気が滅入ってたと思います。
    次お会い出来る日を楽しみにしております。
    それまで頑張りましょう。

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    1. しみやん、コメントありがとうございます。
      今回、マッハのスピードでブログにアップしてくださり、ほんと感謝してます。メールを送ったらすぐに返信が来て「モニターを常時監視してるのか!」とびっくりしましたわ(笑)

      確かに私も気功で気持ちが調ってる部分があります。何より、気持ちがいいですもんね。
      それでは、再会できる日を楽しみにしています。

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    2. 今回、原稿頂いたのすぐ気が付きましたが、ボンヤリして気付くのに遅れることもあります。
      おおらかな気持ちでお付きいいただけると有り難いです。
      今後とも宜しくお願い致します。

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    3. いやもう、何日遅れても全然OKですよ~(全然気にしません)
      おおらかな気持ちでおりますのでご安心くださいませ(^^)
      今回はあまりに早かったので、ちょっとびっくりしただけです。
      こちらこそ、よろしくお願いします。

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  6. みかげさん、春の宴で、緊張してたなんて、信じられません。初めての時から、替え歌やダンスにも参加してくださり、楽しい方だなぁ、絶対大丈夫だよって、思いましたよ。

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    1. 「絶対大丈夫だよ」、ジャイ子さん、そう言っていただき、ありがとうございます。うれしいです。
      春の宴、替え歌やダンスの時にはさすがに緊張は吹っ飛んでましたが(笑)、それまでは、教室に恐る恐る顔を出した時から春の宴の途中まで、割と緊張してましたよ〜(汗)

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  7. みかげさんのおかげで、みんなとおしゃべりできた気持ちになりました。また、お暇な時、投稿してくださいね。他の方も、お願いします。

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  8. みかげさん、お久しぶりですね。
    みかげさんのお庭は、かなり沢山の植物がありますね。
    庭で練功が出来るなんて、外出自粛があっても、庭に出れば癒されて良いですね。

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  9. ほのぼのさん、コメントありがとうございます。ご無沙汰してます。
    気功するまであまり有難みを感じてませんでしたが、今は身近に自然があることがうれしく思っています。(でも、夏は蚊が多いのが玉に瑕です…)
    またお会いできる日を楽しみにしています。

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