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抗がん功法の教室です - since 1997 -
ガンに負けない体、リラックスし穏やかに日々を送れる心。それを育むことを目標に明るく楽しく練功しています。
35年にわたり日本での郭林新気功 郭林気功の普及に努めてきた「郭林新気功協会」より講師をお招きして、懇切丁寧にご指導いただいております。

2024年4月22日月曜日

4月20日(土)御所復習会ありました(ヘジャ)

花粉は気になるけどとても良いお天気なので、御所で復習会しました。

LOVEさんとsunさんとわたし。初めて参加のsunさんは来るだけで疲れたので、シートを敷いて3人でまずはお話を長い事してから練功に入りました。


初めてのsunさんの感想


「深緑と可愛いお花が咲く中で、鳥のさえずりも聞こえて気持ちよく練功しました。

自己流になっていたところも直して頂き良かったです」


どうです?気持ちよさそうでしょ。

来月も第三土曜日の18日の予定です。お天気良ければぜひご一緒しましょね。

2024年4月20日土曜日

4月13日京都教室報告(ヘジャ)

八重桜が満開やなぁと思いながら山科へ向かう。たんぽぽ先生とお昼ゴハン食べながら聞いた話は「公園でね、花見をしながらお弁当食べて、外で少し練功したんですよ」と岡山教室の話。いいなあ…とお弁当はどんなんやったのかなあと思う。(練功の方気にせえよと突っ込んでちょ笑)


今回はなかなか取れない和室、入ると畳の匂いがしてた。参加者は5名と私とたんぽぽ先生。


体操してる時に「ピンポンパン体操」の話をしたら、??の世代もいて、「ひょっこりひょうたん島」「チロリン村」「おかあさんといっしょ」とかそれ知らん、それ知ってる…と年齢がいろいろなことを大笑い。


ほぐれたところでみんなで風呼吸自然行功。しみやんのゆったりとした号令で歩いたあとは、畳なのをいいことに皆さん爆睡(笑)私も「ココどこ?」状態で目が冷めました。


後半は昇降開合のクラスと吐音功のクラスに分かれ、それぞれお勉強しました。ふたつのクラスの休息を同じ時に合わせて薄暗くすると、またまたどこからか寝息が……。


少人数なのでひとりひとり話すでもなく、みんなであーだこーだお話して解散。


最初から最後までアットホームな感じの、なんかほわほわとした柔らかい教室でした。


参加の皆様お疲れ様でしたー。

たんぽぽ先生ありがとうございました。

2024年4月18日木曜日

4月20日(土)御所復習会予定してます

夏のような日差しに帽子が必要な日々ですね。黄砂が気になりますが、御所の大きな木の下で休息するのを楽しみに、復習会やろうと思います。

皆様参加してね。


日時 4月20日(土)

  10時半〜12時過ぎ


場所 京都御所

   堺町休憩所近く


集合 10時半

   堺町休憩所前


申し込み 高木まで


●休息用のシートご持参ください


ヘジャ 

2024年4月7日日曜日

4月13日(土)山科京都教室ありま〜す

桜が満開ですね!皆さんはどんなふうに花見をされているのでしょう。
春本番朝の練功もしやすくなってきました(花粉問題ありますが…)。普段の練功内容が膨らむように、教室で一緒に学びましょう。

時間 13時半〜16時半(13時に会場あきます)

会場 アスニー山科和室

会費 ●初回 2000円

 ●2回目の方  入会金5000円 +  講習費3000円

 ●3回目以降の方  講習費3000円
 
 ●31回目以降の方 講習費1500円

講師 たんぽぽ先生

内容 体操
    ↓
  みんなで自然行功
    ↓
   休息
    ↓
   吐音功

 日々の練功での疑問点 など復習コーナーあり

   休息
    ↓
   みんなでお話 

申し込み 高木まで

みなさんの参加をお待ちしています

イラスト・ヘジャ

2024年4月4日木曜日

復習会、日にち変更させていただきます!

  4月の復習会は都合により20日(土曜日)に

変更させて頂きます

場所はいつもと同じ京都御苑です

すみませんが、よろしくお願いします

2024年4月1日月曜日

4月ですやん。気持ちは1年生。(ヘジャ)

生きてるとあれこれ後悔やら反省することばかり……。

いやしかし春ですやん!1年生はピカピカやん!見習って私も気持ちは1年生(笑)


できなかったことはもう過去のこと、前を向いて生きていこう。

スキップ久しぶりにしてみようかな、ウフフ。


駅行くまでにあるユキヤナギ


三心だより 4月号