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抗がん功法の教室です - since 1997 -
ガンに負けない体、リラックスし穏やかに日々を送れる心。それを育むことを目標に明るく楽しく練功しています。
35年にわたり日本での郭林新気功 郭林気功の普及に努めてきた「郭林新気功協会」より講師をお招きして、懇切丁寧にご指導いただいております。

2016年5月31日火曜日

5月の復習会(もりりん)



5月28日土曜日、2年以上ぶりに復習会に参加しました。
今回は、講師2名を含め総勢9名での会となりました。
ヘジャ先生は、今回、遠方からお越しの方々のために時間を割いて来ていただき、本当に感謝でした。
御所の神聖な雰囲気の新緑の木々の中、とても気持ちよく気功ができました。
恒例の食堂でのうどんの昼食を食べて帰宅してからも、リラックスしてしまい、珍しく昼寝をしてしまうほどでした(^^)
いつも復習会に来られているSさんに通り道ということで、有難いことに送迎もしていただき、また都合がつく限り参加したいと思います。
御所での写真を撮り忘れたので、私の好きな鴨川の写真を今日撮りましたので掲載します。

京都・もりりん

2016年5月30日月曜日

一人復習会(しみやん)


夜行バスで今朝早く京都に着いたので、京都御苑のいつも復習会が催されている場所で一人復習会。
遊び呆けた頭もスッキリしたところで大阪帰って仕事しまーす。

大阪・しみやん

2016年5月27日金曜日

バラが咲いた(ほのぼの)


快晴の朝バラが咲いた。
その前に立ち止まって、はあ〜っとため息をついた。
二年前、彼女が逝った朝、このバラは初めて咲いた。
京都御所で、毎日気功をしていた彼女の、優しい声が聞こえてくるように思えた。
このバラを見るたびに、御所で毎日気功をして、余命宣告よりはるかに長く生き抜いた彼女の事を思い出す。
あなたが歩いていた姿は、私を奮い立たせています。
いつまでも、いつまでも、忘れないでいるからね!

京都・ほのぼの

2016年5月26日木曜日

上高地でシシフー(まるみ先生)

上高地梓川のほとりでシシフーシシフー
まわりの新緑を吸い取ったような梓川の流れ   その水音   鶯 のホーホケキョ ケキョ   クマゲラのコンコンコン   見上げれば穂高の山々…
最高の上高地シシフーでした

24年前 抗がん剤が終わった時家族で訪れた上高地      
あの時は歩き始めてすぐあまりのしんどさに足が前に出ず、夫におんぶしてもらってホテルまでたどり着いたっけ…   

 今日はかっぱ橋から明神池へ   折り返してお宿の大正池まで なんと2万歩!!          
ほんま 信じられなぁい
さあ今から夕食
ビールがさぞ美味しいだろうなあ

三心会・まんまるこ

2016年5月23日月曜日

白血球三千生活の楽しみ♪(ヒデ)


ご無沙汰のヒデです。
私は腎臓がんの分子標的薬スーテントを6年半継続していまして(最大量の半分の二錠で)、薬にはモチロン大感謝です。(今回の文集ご参照。製作ありがとうございました!)
この薬で完治まではいってませんが、現状維持しているのは大変ありがたいことです。
しかし、副作用のひとつがお決まりの白血球の減少。私の場合、白血球は平均で3000位を維持していまして、下限(4000)よりは低いものの、病院では「問題なし」と言われるレベルらしい。(今までの最低は2200)
ですが私は、とにかくよくカゼをひきます(微熱程度)から、教室にもなかなか毎回は行けない訳です。
この春は、40日カゼという自己記録を更新して、花見もロクにできませんでした(>_<) (何とか通勤するレベル)
そんな毎日のささやかな楽しみのひとつがこの写真!
なんと、ぜんぶ缶コーヒーのおまけでーす。費用はコーヒー代のみで、日本が誇るゴジラシリーズがそろいました(=^ェ^=)

さて、次は何を集めようかな? 
ヒデ



2016年5月22日日曜日

相生で郭林気功(しみやん)

昨日、所用で兵庫県の相生に来たので、ついでに一泊して相生を散策。
この時期は観光客も来ないので静かでゆったりした時間が流れています。
海辺の小径は涼しく爽やかな風が吹いていました。

しみやん at 相生


相克でなく相生です(笑)

2016年5月17日火曜日

5月14日の京都教室(ジャイ子)

5月14日、郭林新気功 京都教室定例の会がありました。
ゴールデンウィークの次の週ということで、少しお疲れの残る中、24人の方々に集まっていただき、盛況な練功会となりました。

東京からの講師の先生は、いつもおだやかな原田先生。2回の転移を乗り越え、お元気になっておられ、私の目標、まさにレジェンドであります。

原田先生からは基本に戻るということで、松静自然についてじっくりとわかりやすく教えていただきました。

私は、郭林新気功を始めて9年目ですが、まだまだ松静状態になるのが難しいです。また、教室では何度教えていただいても、その都度新しい学びがあります。
私の今月の練功は、松静状態を作る事を目標に、もう一度原点に戻って練功をするつもり。癌は、ひつこい病気です。9年が経過しても油断してはいけません。そのためにも、毎月京都教室に参加することは、私にとって大切な事だと思ってます。
原田先生、ありがとうございました。

みなさん、また来月笑顔でお会いしましょう!

大阪・ジャイ子

2016年5月16日月曜日

ありがとう(ほのぼの)



母の傘寿のお祝いに、海辺の街に帰った。
改札口を通ると、父の笑顔があった。
赤信号で止まっていると、横断歩道を杖をついたおじいさんが歩いていた。
「あの人は、今は足が悪くなって弱っておるけど、若い時は家族のために働いて、働いて、頑張ってきたんやで!
最初から年寄りではなかったんやで!」
見ず知らずのおじいさんを見て、まるで自分と照らし合わせているかのように、父は車のハンドルを握りながら言った。
思えば本当によく働いた父だった。
「そうやな、お父さんもよう働いたもんな!」と返した。
家に着くと、弟の家族がみんな来て、いつになく賑やかになった。
ひ孫を膝に乗せて、おめでとう!と、お祝いの言葉と写真のフラッシュを浴びて、母と父はとても嬉しそうだった。
この二人が作った物語は、他人とは違う特別に優れた何かがあったわけではないけれど、ただ一生懸命働き親としての役割を果たした。
ありがとう!ありがとう!
部屋の中は、穏やかで温かな風が吹いていた。

京都・ほのぼの

寄らば大樹の陰?(しみやん)

先日、教室で原田先生に教えて頂いた「松静自然」「悟外導引」を守(ったつもりにな)り、今日も気功の気持ち良さを味わいました。

私は雑念が湧いた時は、教室の皆さんと一緒に練功してるつもりになると楽しい気持ちになり、余計な力が抜け、我をすて(たつもりにな)れます。
どのみち、少々の距離や時間の差など宇宙的視野に立てば、あってないようなもの。離れてようが、違う時間に練功しようが、みんなで練功してるのと大まか同じことです。。多分(笑)

気化の時間は、折りたたみの椅子に座って大きな木の幹にもたれて休むのですが、木にも個性があるように思います。
私がよくもたれる木は、温かさと包容力が凄い。蕩けるように気持ち良く、気化の時間もほんまに楽しいです。
早起きして何文得してるんやろ。朝からえびす顔ですわ(笑)

大阪・しみやん


休憩中、こんなんがいっぱい落ちてきた。種?

私の歩く道(もりりん)


私の練功コースの一つの道中にある、多分クスノキと思われる木には、大きなコブがあります。
でもコブのことなんか気にせず逞しく元気に大きくなっています。
この時期は新緑美しく花も咲いています。
この木を見るたびに勇気付けられます。
この時期、早朝の練功は気持ちいいですね(^^)

京都・もりりん

2016年5月7日土曜日

「虫刺され対策」 コメント募集

今日は、松静站立や気化の時間に、今年初めて三ヶ所ほど蚊ぁに食われ(刺され)ました。
また頼んでないのに、蚊の元気なシーズンがやって来たようです。ええように食われとったんでは痒いて入静もままなりませんね。
と、いうことで、蚊対策を共有して毎日の練功に役立てましょう。
皆様、奮ってコメント欄に書いてください。締め切りはありませんので、何年経っててもお気軽にどうぞ。内容が他の人と被ってても気にしない。未だ投稿したことない人は、この機会にブログデビューしとおくんなはれ。

※ブログ左側の、「お役立ち情報交換」で検索できます。

文責・しみやん

2016年5月2日月曜日

みかんの花が咲いている🎶(ジャイ子)


今、愛媛はみかんの花が満開です。甘い香りの中を、シーシーフー、シーシーフー!

若い時は、何もない田舎が嫌で都会に出ました。でも、癌になって気功をしながら歩いていると、田舎の豊かさに気づかされます。本当に空気が美味しい。都会にはどんなにお金をだしても、この香りはありません。
田舎こそ贅沢なんですね!

ジャイ子 in 愛媛

2016年5月1日日曜日

松山城でシーシーフー(ジャイ子)


昨夜、大阪を夜行バスで出発し、今朝松山に着きました。とてもいい気持ちの天気やったので、松山城で気功をしました。
高校生の時、ドキドキしながらデートした道を40年ぶりにシーシーフー!まぁまぁオモロイ40年やったなぁ、とか思いながら歩きました。
さぁ、私の実家はまだまだ田舎!これから、どんこ汽車に乗って各駅停車で帰りま~す
(^○^)

ジャイ子 at 松山城