今月の復習会はありません

 今月の復習会はありません。

今年もあと10日ほどとなりましたね。コロナがなんとなく終わり？元の生活に戻ってきた今年でした。
京都教室は春から山科でできました。参加人数は少なめだけれど、毎回活気のある前向きな感じでみなさんの笑い声を聞いていると、やっぱりオンラインとはいろんな意味で違うなあと実感しています。
しかしオンラインでやってきたことは確実に皆さんに染み渡り、何かを残してきたと思います。あの大変な時期にお顔を見て話せて練功できZoomさんありがとうという感じですね。

今後は復習会は御所でということになりますが、今月と来月は寒いのでお休みします。2月はその時の気候でまたお知らせしますね。

復習会はなくても、日々の練功の悩みとか何でもいつでも連絡ください。モヤモヤは少しでもなくしていきましょ♫

今年は終わるけどまたすぐ新しい年が明けます。気持ちを明るく前に、遠く離れていても「毎日の練功」を通じてみんなつながっていると思います。
どうぞ皆さま良いお年を。また来年ニコニコと会いましょね。

ヘジャ

↑私の練功場所。山は比叡山です

年末特別報告！

12月９日土曜日、本年最後の山科での京都教室がまるこ先生を囲んで総勢９名でワイワイと行われました。「日だまりのような教室にしましょね」というまるこ先生の言葉どおり、本当によく笑う三時間でした。今回は特別に参加者皆様に一言書いてもらいましたよ、ご紹介しましょう。

まずは今年で15年になるハラポンさんが初めてかいてくれました。いつも笑わせてくださるんやけど、今回は「コマネチ！！」と叫ぶシーンがあり大爆笑。さて何をコマネチといったのかは秘密（笑）

●ハラポン

(。・_・。)ノこんばんは🌙😃❗乳ガンになって早１７年たちました❗なった頃はサブタイプはトリプルで再発予後不良で薬💊が抗がん剤治療しかないということでした❗当時は薬💊も今ほどなくてドラッグラグの問題でなかなかいい薬が認可されないのが実情でした☹️３年～５年が勝負だといわれ毎日が大変不安😖💧でした‼️気功は心の不安をおちつかせるのにぴったりでよく近所の公園でしました❗一番好きなのは昇降開合松静功です❗😀寝る前にしてました❗そうするとよく眠れました❗

続いてはそれはそれはホワワンとなる号令をかけてくれたしみやん

●しみやん

皆さんと一緒に気功できてとても気持ち良かったです。

休憩中、イビキかいて寝てしまってすみません。

まるこ先生ありがとうございました！

お土産美味しかったです。

続いてはいつもいろいろと動いてくださるやすみんさん

●やすみん

和やかな教室でした。まるこ先生いつもニコニコ元気をありがとうございます。聞き慣れたヘジャさんのシシフーはもちろん好きですが、しみやんさんのシシフーも心地よく。畳の上でみんなでごろ寝するのはホント気持ち良いですね。肝心な中快功、昇降開合復習します。

そしてオンライン教室の時期から参加して山科へもよく来てくださるシャーリーさん

●シャーリー

まるこ先生を囲んで9名の教室。多い人数で嬉しい。先生と握手しながら大笑いして身体を緩めてからのスタート。自然行功の際、腕を曲げすぎずに真横（このツボの名称なんでしたっけ?）にフワッと流すようにしたら良いよとアドバイスを受ける。　月一の教室でフォームをチェックしてもらえるのはありがたい。　気功を初めた頃は、チェックしてもらっても覚えては忘れを繰り返していて、型を覚える事に一生懸命だった。今は「あら、こんな癖がついていたのね」とついた癖を直すのに四苦八苦（と言うほどでもないけど。笑）

「型」ついむずかしく思いがちだけど、先輩方に「ただ気持ちよーくシシフーしてみたらどうやろ？1年以上歩いてるから身についてるし何も考えず、温泉入った感じで遊びみたいに歩いてみたらどうやろ？」「気にし過ぎんでええよー」　先生と先輩達のええ塩梅でバランスの良いアドバイスを貰いながら、今日もシーシーフー⭐︎

そして同じくオンラインの時から参加のLOVEさん御所にもよく来てくださいます

●LOVE

12月9日の京都教室に参加しました。

いつも笑顔のまるこ先生が来てくださり、自然行功と中快功、昇降開合松静功の復習と盛りだくさんでした❣️

関西のノリのお話とか盛り上がりました。

ヘジャさん作、毎月の教室ありまーす❣️のイラスト達をバックに、皆さんで歌を歌い今年ラストの教室らしくなりました。

1年早いですね〜

皆様、今年も大変お世話になりありがとうございました。

こうやって郭林新気功で知り合えた皆様と元気に過ごせることに感謝しかありません。

来年も皆で元気にシシフ〜しましょう!

そして山科へ教室が戻ってからの参加。御所にも来てくださるyamaさん

●yama

途中退室失礼しました。まるこ先生のお声に毎回ホンワカいやされます。ヘジャ先生のポスター12ヶ月分、生で⁉️拝見！凄いのひと言。皆でする気功、なんだかほわっと、楽しかったです。あっという間の1年でした。ヘジャ先生の無理しないでねの言葉に甘えすぎた1年でもありました。折角叩いたシーシーフの世界、来年もよろしくお願いいたします。みんなでするのは、楽しいなぁ。

そして最後に今回で２回目参加の

sunさん。

●sun

漢字で示して下さった合間の説明が、とてもわかりやすかったです。

休憩時間は寝てしまうほど緩みました。和室は良いですね。

緩むのがまず大切とわかりました。

笑いや歌もあり気持ちが明るくなりました。

ありがとうございました。

嬉しいなあ…みなさん書いてくださりありがとねー。

しみやんの号令で歩いたあとの休息はなんか気持ち良すぎて幸せでした。合間合間の休息はどれも寝てしまいそうな感覚でした。はじめから終わりまで笑いながらのお話しや真面目な勉強、練功。どれも充実してましたね。最後にみんなで歌ったのは「春の宴」でいつも替え歌をしてくれるヒデさん作の♫ヤングマンの替え歌や♫上を向いて歩こう♫翼を下さい。久しぶりに歌ったわあ…という方もいて、歌を歌うのは何かを発散して気持ちの良いものだなあと思いました。

人数はまだまだ少ないけれど、毎回一生懸命教えてくださる先生方。近くからも遠くからも参加される皆様。参加はできなくてもブログ見たりしてつながってくれている方々。一年お疲れ様でした。

来年また集まりましょね！

まとめヘジャ

12月９日（土）京都教室「山科」ありまーす

泣いても笑っても時は過ぎていく…。早いですわねオクサン！もう師走デスわよ。忙しいのはわかりますが、みんなと会うというのはお気持ちを前向きにするのに役立つと思います。お顔見せてくださいね。

　　　　　　記

日時　12月9日土曜日
　　13時半〜16時半頃（13時に会場あきます）

会場　アスニー山科　和室  

会費　●初回　2000円
　　　
　　　●2回目の方 　入会金5000円　＋ 講習費3000円
　　
　　　●3回目以降の方 　講習費3000円

　　　●31回目以降の方　講習費1500円

講師　まるこ先生

内容　体操
　　　　↓
　　　みんなで自然行功
　　　　↓
　　　休息
　　　　↓

A自然行功復習のクラス
 
B昇降開合松静功
　中快功などのクラス
　　　　↓
　　　休息
　　　　↓
　　　みんなでお話　　　

申込み　高木まで

今年最後の教室となりました。
まるこ先生から「みんなで楽しくお勉強しながら、とにかく笑ってポカポカとしたひだまりのような教室にしましょね」と連絡ありました。

さぁみなさん、笑って今年の締めとしましょうよ♫来てくださーぃ！
ヘジャ

イラスト・ヘジャ

三心だより 12月号