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抗がん功法の教室です - since 1997 -
ガンに負けない体、リラックスし穏やかに日々を送れる心。それを育むことを目標に明るく楽しく練功しています。
35年にわたり日本での郭林新気功 郭林気功の普及に努めてきた「郭林新気功協会」より講師をお招きして、懇切丁寧にご指導いただいております。

2023年5月28日日曜日

5月27日(土)御所復習会報告(ヘジャ)

朝10時半、御所は堺町休憩所にYamaさん、LOVEさん、今月オリエン受けたばかりのふーさん、そして私の4人が集合。

練功場所へ移動してさぁ始めましょかと言うときから、立ち話が始まる。

今一度やりましょかとやっと始まる(笑)


一年の人、半年の人、初めての人。これはどうしたもんかと思ってたけど、そこは共通のことをしている強みで、少しでも先輩がフォローするという形でなんとかいけた。ほとんど自然行功が中心になったけど、「私はまだ一年」と言いながらも後輩の方々へアドバイスしてくれたLOVEさんありがとねー。新人さんへ「私もこうやったんですよー」と頑張れるように話してくれたYamaさんありがとう。


合間合間に入れる休息はお天気が良いのでどんな気持ちよかったか(太陽)

寒くても気持ちよく寝てたけど、やっぱり季節がよくて晴れてたらええもんでした。


約2時間の復習後、みんなでその場でお昼ごはん。食べながら話は盛り上がり、お話会も2時間!天気が良いからできたことですが、しゃべるしゃべる(笑)

こういう時間が必要なんやろうなとまた思いました。

よくわからないまま来てくれた新人ふーさん、ぼちぼちとやってみてね。


皆さんお疲れ様でした、


来れなかった皆様、御所はホンマに気持ちの良いところです。またお天気の良いときに来てみてくださいね。これから雨の日が多いみたいですが、体調気をつけて日々お暮らしください。

また来月会いましょね。





2023年5月26日金曜日

2023/5/20 山科教室:感想その3(LOVE)

久しぶりの山科教室、まるこ先生が来てくださり沢山の女子達でとても賑やかでした❣️

始まってから予備功開始までのお喋りでゲラゲラいっぱい笑いました〜

お口の準備体操はバッチリでしたね😊


シーシーフー⤴️のフーで力を抜くところは皆で合唱みたいで楽しかったです。


やはり、リアルに先生方や皆さんと一緒に練功すると、やる気が出てきますね〜

毎朝、「練功続けてや〜」とまるこ先生のお顔が思い浮かびます(笑)

毎日頑張ろ!


ヘジャ先生、いつもお世話をありがとうございます😊

2023年5月25日木曜日

5月27日(土)御所復習会ありまーす

お天気予報は曇。まあ大丈夫かなと復習会は御所でやります。

終了後良ければピクニックしましょね。


      記

日時 5月27日土曜日

   10時30分〜12時30分

集合 10時30分

   堺町休憩所


それぞれ休息用のシート持参してください。


お時間ある方はお昼ごはん持ってきて、お話しながら食べましょ♫


申し込み 高木まで


お待ちしています。

2023/5/20 山科教室:感想その2(Yama)

まるこ先生に若くなった❗何て言って頂き、有り難うございました。

皆さんがされてる様子拝見して、あこがれて、いや、あこがれはやめましょう!大谷君ではないが、やるしかないと。

ヘジャ先生が大丈夫ですよ、ゆっくりでいいしと。

いつか本当にできるのかなぁでなく、半歩でもいいから皆さんに近づきたいと思うことを行動に。

数分でもと進んでいきます。


Yama


2023年5月23日火曜日

2023/5/20 山科教室:感想その1(シャーリー)

今回は自然行功をしていて、急に楽しい気持ちが湧き上がってきた初めての経験でした。

功行の前にまるみ先生にたくさん笑わしてもらっていたから?大人数で気場がアップしていたから⁈ 功行しながら楽しい〜🎵


また、中快功を10分もすると疲れるのはなぜ?という私の質問に、「中快功はシーシーふぅ⤴️、ふぅでは力抜いてますよ。氣功で力が入る事はないですからね」

ナルホド!攻めの功行だからやったるでぇとブンブ〜ンと腰を捻り過ぎていたから、すぐに疲れていたんですね。 


諸先輩と直にお会いして話を聞く機会があるのも教室の醍醐味だなと今回感じました。

力まずに功行をする自分を褒めながら、継続していこうと思った山科教室でした。

シャーリー

5月20日(土)山科で京都教室ありましたー。(ヘジャ)

観光客がえらい多くなった京都は山科へまるこ先生がきてくださりました。

まるこ先生、6名の会員さん、新しい方1名、そしてヘジャの9名の女たちの集いは、「あーよかった」と思える教室となりました。どんな感じやったか皆さんに書いてもらいましょかねー♫

ヘジャ

2023年5月16日火曜日

5月20日(土) 京都教室「山科」ありま〜す

寒暖差がきついけど皆様いかがお過ごしでしょうか?

コロナがうす〜くなり、世の中ワサワサ動いてきてなんだか気持ちもワサワサ。そんなときに「昇降開合松静功」はいいよ〜♫

今回はまるこ先生が昇降開合の楽しさ気持ちよさを含めながら、イチから教えてくれますよー。

なんだか忘れたあなた、適当にやってるあなた、初めてのあなたぜひご参加くださいませ。

      記

日時 5月20日(土曜)13時半〜16時半

会場 アスニー山科 実習室

講師 まるこ先生

会費 ●初めての方  2000円

         ●2回目の方

    入会金5000円

    講習費3000円       

  ●3回目以降の方

     3000円

  ●31回目以降の方

     1500円 

内容 体操

   みんなで自然行功

   休息

   昇降開合をやってみよう!

   基本のキからやるよ!

   休息

   普段の練功で疑問に思ったこと、不安なことをまるこ先生に聞こうコーナーあり。

   みんなでお話

申し込み 高木まで

✿今回の会場は会議室タイプです。歩きやすい靴でお越しください。 

✿皆様の参加をまるこもヘジャも心からお待ちしています。 

 

イラスト・ヘジャ

2023年5月1日月曜日

三心だより 5月号

 


秋から参加のYamaです。復習会に参加しました!

 一番初めの御所での復習会は松の木の根本に可愛い雪だるまがありました。今月は新緑の爽やかな風が吹いて、太陽が暖かく、参加できて嬉しかったです。

自転車に乗れるように、ゆっくりと体が覚えると言っていただいてましたが、こんなに沢山覚えることできるかなぁと、焦りました。でも、ほんのすこしですが、体が覚えました。頭で覚えてでなく、これが自然に体に、なんですね。まだまだ、ほんの少しですが、頂いたパンフレットの文字がすんなりわかるようになりました。

御所でLoveさんの自然にとけ込んだ気功拝見して、すごいなぁと思いながら、あせらず、無理せずで、これからもよろしくお願いいたします。

Yama