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抗がん功法の教室です - since 1997 -
ガンに負けない体、リラックスし穏やかに日々を送れる心。それを育むことを目標に明るく楽しく練功しています。
35年にわたり日本での郭林新気功 郭林気功の普及に努めてきた「郭林新気功協会」より講師をお招きして、懇切丁寧にご指導いただいております。

2024年5月1日水曜日

復習会に参加して(LOVE)

冬の間寒さでなかったりしたので久しぶりの御所での復習会でした❣️
暑くもなく寒くもなく、最高のお天気の中で練功することができとても気持ち良かったです😊
初めて参加のsunさんとヘジャさん、そして私の3人でした。
sunさんは予備功から自然行功、収功とマンツーマンでしっかり身に付けていらっしゃいました。
私も自然行功や定歩功の復習を見ていただき、とても勉強になりました。
休息は気持ち良すぎて朝まで寝てしまいそうでした(笑)
新緑の中で歩くのはホント最高で、沢山おしゃべりもしてゆったりとした時間が過ごせたことに感謝です\(◡̈)/♥︎










2024年4月22日月曜日

4月20日(土)御所復習会ありました(ヘジャ)

花粉は気になるけどとても良いお天気なので、御所で復習会しました。

LOVEさんとsunさんとわたし。初めて参加のsunさんは来るだけで疲れたので、シートを敷いて3人でまずはお話を長い事してから練功に入りました。


初めてのsunさんの感想


「深緑と可愛いお花が咲く中で、鳥のさえずりも聞こえて気持ちよく練功しました。

自己流になっていたところも直して頂き良かったです」


どうです?気持ちよさそうでしょ。

来月も第三土曜日の18日の予定です。お天気良ければぜひご一緒しましょね。

2024年4月20日土曜日

4月13日京都教室報告(ヘジャ)

八重桜が満開やなぁと思いながら山科へ向かう。たんぽぽ先生とお昼ゴハン食べながら聞いた話は「公園でね、花見をしながらお弁当食べて、外で少し練功したんですよ」と岡山教室の話。いいなあ…とお弁当はどんなんやったのかなあと思う。(練功の方気にせえよと突っ込んでちょ笑)


今回はなかなか取れない和室、入ると畳の匂いがしてた。参加者は5名と私とたんぽぽ先生。


体操してる時に「ピンポンパン体操」の話をしたら、??の世代もいて、「ひょっこりひょうたん島」「チロリン村」「おかあさんといっしょ」とかそれ知らん、それ知ってる…と年齢がいろいろなことを大笑い。


ほぐれたところでみんなで風呼吸自然行功。しみやんのゆったりとした号令で歩いたあとは、畳なのをいいことに皆さん爆睡(笑)私も「ココどこ?」状態で目が冷めました。


後半は昇降開合のクラスと吐音功のクラスに分かれ、それぞれお勉強しました。ふたつのクラスの休息を同じ時に合わせて薄暗くすると、またまたどこからか寝息が……。


少人数なのでひとりひとり話すでもなく、みんなであーだこーだお話して解散。


最初から最後までアットホームな感じの、なんかほわほわとした柔らかい教室でした。


参加の皆様お疲れ様でしたー。

たんぽぽ先生ありがとうございました。