復習会は御所でやりま〜す

 復習会は御所でやりま〜す

雪がまた降りましたね「なごり〜雪が〜♫」と歌ってたのはワタシだけかしら？

春はほんとにそこまで来てますね！鳥たちの動きが違うなあと感じてます。

まだ寒いけど御所でやりますね、会って動いてお話しましょ。

　　　　　記

日時　2月25日土曜日

　　　10時半〜12時半

集合　堺町休憩所前

会費　なし

●休息用のシート持ってきてください

●場所よく分からなければ、地下鉄丸太町駅で待ち合わせできます。

高木まで連絡くださいね

お待ちしています

2023/2/11 京都オンライン教室（ヘジャ&シャーリー）

●「あーーだからオンラインはいややねん…」という気持ちから始まった11日の京都教室。二人の人がうまく入れないし、先月画面が波うったＫ谷さんも不安げ（先月よりずーーとマシでした）。やっぱりなんでやね〜んと思いながら、5人の予定が3人の参加者、たんぽぽ先生と私の5人でスタート。

人数など関係なく、たんぽぽ先生の穏やかな声と微笑みで画面は満たされていく。少人数なので自然行功はしっかりと見てもらえアドバイスもいただく。

点歩功コーナーでは初めてのシャーリーさんにもわかるようにと一歩点を丁寧に復習し、二歩点へ。たくさんの質問とともにどんどんさまになっていく方たちに、やっぱりオンラインででもやったほうがええんやなあ…と思う。

いややぁーー！と思ってたことが恥ずかしくなるようなシャーリーさんの報告へつなげやしょう。ヘジャ

●3ヶ月ぶりで今年初の教室に参加しました。

いつも笑顔優しい鵜澤先生とヘジャさんはじめ先輩方のお顔を画面越しに見て、気持ちがフーッとほぐれます。期間が空くと参加しづらいなぁと思うはずなのに、なんでかな〜。

いや、いよいよ私も郭林家族の一員の気がしてきたのかな？　帰る場所に戻って来たって感覚が嬉しく思える一瞬。うん、良い事や（笑）

初めての1歩点功は、鵜澤先生の分かりやすい説明と、踏みだす前足に重心をかけてね。の一言で、ふらつかずに功行できるように。

また、「松静站立の時の腕を自然に緩めて軽〜く風船を抱える感じにね」とアドバイスを受けました。

あ〜、これかぁ！体幹をしっかり使って踏み出せば、どの功行にも繋がるんだと。

いつも言われてる自然行功の一歩一歩の姿勢は全ての基本（合ってるかな？）という言葉の意味が、なんとなく分かったような気がしました。

後半のみなさんとのお話しの中で、「色々なことにやる気がでてきて」と満面の笑みで話してくれた先輩のお顔を見たら、画面越しでも元気なエネルギーを感じて、私もパワーを頂きました♬ 先輩、ありがとう〜。

対面でなくても感じて繋がることが出来る

教室にまた参加したいと思います。

シャーリー

●どうです？しばらく離れていても参加しよっかなあ…となりませんか？

たんぽぽ先生、Ｋ谷さん、シャーリーさん、LOVEさん、お疲れ様でしたー。

来月は最後になるかもしれない、オンラインです。お楽しみに。

２月11日（土）オンライン京都教室ありま〜す

 先週よりは少しは暖かい？ような気もしますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
立春も過ぎて「春」に向かってるのは確かやから、踏ん張りましょう。
さて、先月習った一歩点はやってます？今月もたんぽぽ先生なので、引き続き点歩功でいきたいと思います。
一歩点〜二歩点さあやってみよう！

　　　　　記
日時　２月11日土曜日
　　　13時〜15時
12時50分にはあけます

会費　1000円

内容　前半　体操
　　　　　皆で自然行功
　　　　　　休息

　　後半　たんぽぽ先生
　　　　　の点歩功
　　　　　休息
　　　　　みんなでお話
申込み　高木まで
　　　申し込まれた方に　　　　　　　　　はZoom招待送ります。

１月に参加してない方もぜひぜひ入ってくださいね。とにかくやってみましょ♫
おまちしています。ヘジャ

 

イラスト・ヘジャ

 

三心だより 2月号