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抗がん功法の教室です - since 1997 -
ガンに負けない体、リラックスし穏やかに日々を送れる心。それを育むことを目標に明るく楽しく練功しています。
35年にわたり日本での郭林新気功 郭林気功の普及に努めてきた「郭林新気功協会」より講師をお招きして、懇切丁寧にご指導いただいております。

2017年6月25日日曜日

雨の翌日は、カが多いです(ジャイ子)


今朝は、雨あがりの朝でした。

こんな日は、蚊がいっぱい。

朝1番に公園に到着する私を待ってます。

私はやっぱり、蚊取り線香です。巻き終わりと巻き始めの2ヶ所に火をつけて腰にぶら下げます。

写真見たいなかわいいのも売ってます。

みなさん、蚊に注意です!

大阪・ジャイ子

6月の復習会(ほのぼの)


6月24日、御所での復習会に参加しました。
全員で5名が参加して、まだ初心者の方2名が、風呼吸自然行功の見直しをして、細かい所を直していきました。
この復習会に参加する事によって、日頃自分では気がつかない、間違いを直して、より深く郭林新気功を学ぶ事ができます。
御所という場所で練功する事で、気の流れが良くなる事を、いつも実感します。
梅雨の晴れ間に吹く、湿った風を感じながら、御所での練功は本当に気持ち良く、爽やかでした。

京都・ほのぼの

2017年6月18日日曜日

応援歌(ほのぼの)


先日、京都教室に行く電車に乗っていたら、途中の駅から青年が乗って来た。
伏し目がちなその青年は、まだ若くて、ニット帽を深くかぶり、マスクをして、長袖のシャツの身体はひどく痩せていて、抗癌剤治療中かと想像した。
この青年が、癌の告知から今の治療に至るまでの道のりは、不安と恐怖の連続だったと思う。
同じ歳の友達は、まさに青春を謳歌して、毎日を楽しんでいるというのに、治療中の身を恨んでいる事だろう。
元気を出せよ‼諦めるなよ!
今は病気だけれど、あなたの人生は、まだこれから続いていくのだから!
そして、この辛い辛い治療が終わったら、また元の生活に戻れるように、祈っているよ!
どこの誰だか知らないけれど、途中下車した青年が見えなくなるまで、動く電車の中から、私はエールを送り続けた。

京都・ほのぼの

6月の教室(もりりん)

6月10日土曜日の教室は、いつも笑顔いっぱいのまるみ先生に来ていただき、約20人程の参加で行われました。
新しく参加していただいた方が1名でした。
ご病気のご主人または奥様に付き添われて参加していただいてる方も2名おられ、ご家族の協力が素晴らしいと思いました。
いいお天気で、教室の前に京都観光に行ってから来られたお元気な方も何人かおられました(^^)

いつものように最初に準備体操、風呼吸ウォーキングをしてから自然行功をして休息。
その後、車座になり、お話しタイム。
先輩方の、この気功は続けるほどによくなってやらずにはいられなくなるというお話しや、病気でしんどいことはもちろんあるけど、とにかく続けてやることが大事というお話しが印象的でした。

その後、3つのグループに分かれて、指導を受けました。
私のグループは、定歩功で、かたちをきっちりと丁寧にご指導いただきました。
お天気が悪くても家の中でもできる気功なので、かたちをマスターして、取り入れていこうと思います。

まるみ先生、今月も熱心なご指導をありがとうございました。

また来月まで、毎日続けてシーシーフーして、元気でお会いしましょう(^^)

(京都・もりりん)
(庭のジューンベリー)



2017年6月16日金曜日

蚊も元気(しみやん)

みんな共通の悩みと思って教室で話しても、いまいち反応薄い蚊の話です。
私は林の中で練功してるので藪蚊が多いんです。
蚊、多分、気温が上がる程に元気になる。
今日は練功中、何箇所か刺されました。
歩いてる時は大丈夫なんですが、松静站立や昇降開合をゆっくりやってる時がヤバいですね(笑)
今までより一段階元気になった印象。
こちらの蚊対策も一段階レベルを上げなければ。。

一般的な蚊よけスプレーの成分・ディートは体に悪いと聞いたので、シトロネラや薄荷などハーブ系の虫除けを色々試してます。

大阪・しみやん

2017年6月14日水曜日

他做着气功(しみやん)

練功中、中国語が聞こえて来た。
溌溂としたご婦人二人の声。
練功中なのでちゃんと姿を見ませんでしたが、「チィゴン(気功)」なんとかと言う声が聞こえ、笑いながら去って行きました。

「あらっ、気功やってる人が居るよぅ」

「あらほんと、気功だね」
「ちょいと、いい男じゃないかッ!」
「ダメモトでアタックしてみようかしらねッ」
「(あんないい男)あんたじゃ無理だよッ(笑)」
「確かに(笑)」

といった言葉が交わされたのでしょう(会話の内容は全て想像です)。


这只是一个笑话

大阪・しみやん

2017年6月12日月曜日

カラスに注意(ジャイ子)


今、カラスが産卵期らしいです。

いつも気功をする公園も、カラスがいっぱいです。

友達は、ゴルフ中にカラスにスマホを取られたそうです。

みなさん、気をつけましょうね~

大阪・ジャイ子

2017年6月10日土曜日

6月10日(土)京都教室ありま〜す

イラスト・へジャ

頭部按摩のプリント持ってる人はもってきてくださいね。

※この記事は、新しい投稿があっても当日まで一番上に来ます。

2017年6月8日木曜日

雨上がりの練功(もりりん)


今朝、練功をしようと外に出たら、家の前に木いちごが実ってるのを発見。かわいい(^^)
ひと粒、食べてみたら、なつかしい味がしました(^^)

もりりん

2017年6月7日水曜日

緑の中をシーシーフー(もりりん)

爽やかなお天気が続いてますね(^^)
と、思ったら今日から梅雨入りみたいですね^^;

5月の教室で原田先生に毎日続けるようにとカツをいれていただき(^^)、気持ちを新たにして、教室以降は毎日練功しています。
基本は朝8時台にスタートして自然行功。
山手の道を歩くので、この季節は、爽やかな気候に木々の新緑の匂いも濃く、とても気持ちよく歩いています。

6月の教室まであと数日、毎日練功を続けていきます(^^)

京都・もりりん

2017年6月6日火曜日

名古屋でシーシーフー(しみやん)



今朝は名古屋・白川公園で練功。
ここは若い頃色んなドラマがあった場所。
その頃は、まさか自分が30数年後、朝からここで気功するとは露ほども思ってませんでした(笑)

2つ目の功法を終えて休憩中、横で大笑い健康法?の人達が大笑いを始めました。
誰かがつまらないことを言っても、構わずとにかく皆んなで大笑いしてました。
つられて私もワッハッハ(笑)

しみやん

2017年6月5日月曜日

立川でシーシーフー(しみやん)

今朝は、前にいっぺん練功したことある、東京立川の矢川公園で練功。
どこでも入静できるようになれるとええなぁ。

しみやん

5年の積み重ね(ジャイ子)


今の家に引っ越して来て、娘のワンコとの同居が始まってから5年の時が流れました。

時々、登場するヒメ君ですが、毎朝の気功に私と同行するようになっても、5年経ったわけです。

室内犬のチワワなので、初めはほとんど歩けませんでした。
それが今は公園まで歩けるようになりました。

おかげで、こんなに筋肉質のチワワになりました。
チワワとは思えない足の太さです。体重は変わってないのですが‥

毎日の積み重ねってすごいなぁと思います。

ちなみに、ヒメ君が見つめてるのは、掃除ロボットのブラーバ君。私が気功に行ってる間に掃除をしてくれる、賢い子です!

大阪・ジャイ子