お盆も終わり、大阪も朝晩は涼しくなってきました。日の出も遅くなってきたので、郭林気功5時スタートの私は、お日様よりも早起きです。
日の出前の空気は澄んでて心地よく、鳥も鳴き始めて、朝が来たのを喜んでいるようです。鳥は目が悪くて、明るくなってきてるのは解りにくいけど、酸素量が増えたのを感じて鳴き始めると何かの本で読みました。だから予備功での鼻呼吸が、とても心地よいのかもしれません。
吐音功の声も気持ちよく響きます。
日の出前の郭林気功。冬は寒くなるので、この時期おすすめです。
大阪・ジャイ子
ジャイ子さん、こんばんは(^o^)/
返信削除毎朝5時からの練功、おつかれさまです!
私は最近、6時頃になってしまっています。
明日は私も早朝の清々しさを感じるため、5時台から出発できるようがんばります^_−☆
私も6時。しかもとびとび。あきません、明日5時目標!
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