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抗がん功法の教室です - since 1997 -
ガンに負けない体、リラックスし穏やかに日々を送れる心。それを育むことを目標に明るく楽しく練功しています。
35年にわたり日本での郭林新気功 郭林気功の普及に努めてきた「郭林新気功協会」より講師をお招きして、懇切丁寧にご指導いただいております。

2021年11月29日月曜日

11月27日 復習会報告(ふくちゃん)

ヘジャさん ジャイ子さんと4名のカクリン家族で和やかに進められました。


中快功の復習でした。歩幅は狭く足幅は広く安定して動くのがポイントだと再確認しました。

何よりも気持ちよく動くのが一番ですね。


これから寒くなりますが毎日の練功に是非取り入れたいです。


3 件のコメント:

  1. ふくちゃん報告ありがとうございます。
    みんなでやり合うといい復習になりますね!
    習ったらやってみる、大事なことですね。

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  2. ふくちゃん、報告ありがとうございます😊
    中快功、みなさん、マスターされ、気持ちよさそうにやってましたね。
    二胡の演奏も、とても気持ちよかったです。癒されました。

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  3. ご報告ありがとうございます!

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