6時に旅館を出発。戸隠奥社に行きました。
隋神門からの杉並木が神秘的でした。奥社は有名なパワースポットです。みんなの健康を祈り、帰りました。
8時に朝食を食べました。また、この朝食の美味しかった事。感動しました。米麹から作った甘酒が最高でした。
朝食の後は恒例の喫茶店。「ランプ」というコーヒーの美味しいお店です。鶴瓶の家族に乾杯というテレビ番組にも出てました。店内には、沢山のランプと花の絵が飾ってありました。
10時から森林公園にいき、功法別に指導を受けました。
私は吐音功！大きな声を出して、お腹の中で振動を使い、内臓を整える功法です。戸隠の山に向かって吠えました！「はぁぁぁー」快感！
ジャイコさん、合宿お疲れ様！
返信削除本当に笑いの絶えない2泊3日でしたね。
毎年行くランプの喫茶店は、入ると懐かしい気持ちになります。
森林公園でした吐音功は、みどり池にひぴき渡ましたね。
ほのぼのさん、コメントありがとうございます。そして、合宿お疲れ様でした。
返信削除毎年、新しい発見がありますね。来年の合宿にも、無事来れますように！
「米麹から作った甘酒が最高」全く同感です。私は余っていたので３杯も飲みました。初日夜の玄米といい、食事は昨年より一段と改善されていましたね。これは東京のブログに詳しく書く予定です。
返信削除マル夫さん、コメントありがとうございます😊
返信削除同感です。本当に旅館の食事は最高でしたね。このご飯と、自然と、笑い。素晴らしいですね。