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抗がん功法の教室です - since 1997 -
ガンに負けない体、リラックスし穏やかに日々を送れる心。それを育むことを目標に明るく楽しく練功しています。
35年にわたり日本での郭林新気功 郭林気功の普及に努めてきた「郭林新気功協会」より講師をお招きして、懇切丁寧にご指導いただいております。

2019年9月24日火曜日

9月の京都教室(みかげ)

先日までの残暑が嘘のような、少し肌寒さを感じる9月21日、優しい笑顔の鵜沢先生をお迎えして京都教室が開催されました。

今回の参加者は、講師の先生方を含めて13名。
地元京都から初参加のOさんは、なんと十数年も前に気功への関心から萬田靖武先生の本を購入、がんになって数年後に偶然読み返し、巻末に書かれた三心会の電話番号に連絡し京都教室を紹介してもらったとのこと。その行動力にも目を見張りますが、なんだかすごいご縁を感じますね!

まずは全員で準備体操、風呼吸ウォーキング、自然行功。そのあと、初めての方はオリエンテーション、その他の方は自然行功のポイントと中快功の復習、最後に吐音功(日の浅い方は昇降開合)と盛り沢山の内容!
自然行功は腕の振り方や着地の仕方、目線など、ポイントを丁寧に指導していただきました。私はついつい足幅が狭くなってしまうみたいです。指摘してもらわないと一人ではなかなかわからないのでとても勉強になります。
中快功は「シシ」で踵から着地して前に体重移動、「フー」でふっと体を緩めて横を向く、この一連の動作が簡単そうですっごく難しい!(私だけ?)
なかなかうまくできず苦戦しましたが、復習して日頃の練功に取り入れていきたいと思います。
吐音功はみんなのハァーッという声が共鳴し、なんとも言えぬ心地よさ。あ~、戸隠でこれを一緒にやりたかったなぁ…。

練功のあとは車座になって近況報告。
季節に移ろう草花の美しさ、声をかけてくれたおじさんとの愉快な会話、前を歩くグループの話題に気を奪われて…などなど、朝の自然行功の際のみなさんのエピソードに思わず笑顔がこぼれます。
しみやんがおすすめする「鼻うがい」の話題にはみんな興味津々で質問が相次ぎ、即席の「鼻うがい説明会」に(笑)
初参加のOさんは、最初は様子見で1回だけ参加するつもりだったそうですが(なんて正直なOさん(笑))、 郭林新気功の魅力(?)に触れたからでしょうか、もうしばらく参加するつもりとのこと。しばらくなんて言わずに、ずーっと一緒に学んでいきましょう!

私は、先月の検査でリンパ節にあった10cm大の大きな転移が消えていたこと、骨への転移が大幅に減っていたことを報告しました。仲間であるみなさんが一緒に喜んでくださったこと、とてもうれしかったです。この温かな雰囲気が京都教室の素晴らしさ。もう免疫力大幅アップです!
がんの告知を受けてから不安な気持ちを抱えながらも「がんは自分で治す」と決意して郭林新気功を実践してきたこと、そのほか今まで取り組んできたことのすべてが間違ってはいなかったんだなぁとしみじみ感じています。不安な私を優しく迎えてくださった京都教室のみなさま、本当にありがとうございます。

近況報告の終わり頃、インストラクターのほのぼのさんより、知り合いの方で手術等のあと5年・10年・15年と経ってすっかり治ったと思ってたのに再発して亡くなった方が何人もいること、だから決して油断してはいけないとのお話がありました。私も安心して気を緩めたりせず、郭林新気功の力を信じて、みなさんといっしょにこれからもシシフーしていきたいと思います

鵜沢先生、お忙しいスケジュールの中、ありがとうございました。
みなさん、来月もまた元気でお会いしましょうね!

大阪・みかげ

12 件のコメント:

  1. みかげさん、教室報告、ありがとうございました。
    きれいにまとめられてて、とてもよく、教室の様子がわかりました。すごい!確か、私は3行でいいよって、言ったはず(笑)
    みかげさんの書いてある通り、京都教室の良さは、温かさにあるとおもうんですよ。また、来月みんなでほっこりしましょうね。

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    1. ジャイ子さん、コメントありがとうございます。
      3行、ちょっとだけ超えちゃいましたね(笑)
      みなさんのあったかさにも感激でしたが、ジャイ子さんからお聞きしたYさんの奇跡的回復のお話にはすごく勇気づけられました。早くお会いしたいなぁ。
      「2本のレールの上を歩く」、再読(再ですよ、再!)しましたよ~

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  2. ふくちゃん2019年9月24日 10:11

    みかげさん 報告ありがとうございます 久しぶりにみかげさんにお会い出来て嬉しかったです
     車座てよい方に向かってると聞きとても嬉しかったです 自然と拍手が起こりましたね 京都教室の カクリン兄弟の温かさと絆を感じました
    来月も 元気で集いましょう 季節も変わり目 皆さんお身体ご自愛下さい

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    1. ふくちゃん、コメントありがとうございます。
      教室が始まる前の時間、ふくちゃんが心配して声をかけてくださったこと、とてもうれしかったです。そしてみなさんに拍手していただいたこと、こんなことってなかなかないので感激しました。ありがとうございました。
      お姉さんのこと、知らなかったのでビックリです!

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  3. えっ!いやーあれーどうしよう?と、言ってた方とは思えないしっかりとした報告書いていただきありがとうございます。報告や投稿を書くというのも「練功」のひとつではないかと、みかげさんのを読んでて思いました。気を引き締めながらも、ゆったりと、穏やかにシシフー続けていきましょう。また、書いてくだしゃい。頼んます。

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    1. ヘジャさん、コメントありがとうございます。
      いや~、だって 帰り際にヘジャさんに声をかけられたあと、「報告書くのってベテランの人とちゃうん?」とか「教室参加まだ4回目なのに書いてええの?」とか「ブログに報告だなんて責任重大!」とか「ちゃんと書けるかなぁ、不安だぁー!」とか、頭の中でぐるぐる渦巻いてましたので(笑)
      でもまあ、案ずるより産むが易し、やればできると思いました。一皮むけたかも(笑)
      第二部に誘っていただけたのがうれしかったです。また乱入させてくださいね。

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  4. みかげさん、報告ありがとうございます‼
    読んでいて、21日の教室の流れが良く分かり、画像が見えるんじゃないかと思いました。
    治療の結果が良くて本当に良かったですね。
    これからもっともっと元気になりますように、一緒にやっていきましょう!

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  5. ほのぼのさん、コメントありがとうございます。
    ほのぼのさんの最後のお話、すごく考えさせられ、心に残りました。
    私が参加してる患者会にも乳がんで10年以上経って再発された方がいます。完治・寛解と言われたら誰でも気が緩みがちですが(私はまだステージ4ですから全然まだまだなんですが)、ほのぼのさんの言葉を忘れないようにして、むしろ「ここからが本番!」の気持ちでいきたいと思っています。
    これからもご指導よろしくお願いします!

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  6. みかげさん
    復習会以来のご無沙汰ですね。
    まあ、なんと、リンパ節の10センチの転移が消え、骨への転移が大幅に減っていたとのこと。
    本当に良かったです。
    毎日、一生懸命取り組まれたこその結果でしょう。

    みかげさんのご報告は、今、ガンと向き合ってる各地のカクリンのお仲間、いやこのブログを読まれたすべての方々に、どれほど大きな生きる勇気を届けてくださったことか❗

    みかげさん、本当にありがとうございました。
    これからも気を抜かずシシフーシシフーご一緒に
    歩いて参りましょ。

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    1. まるこ先生、ごぶさたしてます。コメントありがとうございます。
      骨への転移は前回の検査で28箇所もあったのが4箇所にまで減っていて、どうもこんな事例は珍しいみたいで、病院の先生は「薬がすごく効いてるなぁ!」とかなり驚かれてましたが、私は心の中で「いやいや、それだけじゃないですよ〜」とつぶやいてました(笑)
      まるこ先生にそんな風におっしゃっていただいたらとても励みになります。これからもよろしくお願いします!

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  7. 私はもう郭林新気功しない人生が考えられないようなカラダになってしまいましたが、比較的最近始められたみかげさんやYさんがお医者も驚くほどの回復をされているのを聞くと、もっと多くの人にこの気功を知ってもらいたいなあと思います。
    今後とも宜しくお願いしますね。

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    1. しみやん、コメント&投稿のアップ、ありがとうございます!
      よくなるという自信はありましたが、思ってた以上だったのでビックリしてます。Yさんは私とほぼ同じ時期に入会して、同じマラソンランナーという点から勝手に同志だと思ってますので、いい知らせはすごくうれしいですね。
      今回、改めて「三心」が大事だということを実感しました。
      こちらこそ、よろしくです (^_^)

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