９月の京都教室（みかげ）

先日までの残暑が嘘のような、少し肌寒さを感じる9月21日、優しい笑顔の鵜沢先生をお迎えして京都教室が開催されました。

今回の参加者は、講師の先生方を含めて13名。

地元京都から初参加のＯさんは、なんと十数年も前に気功への関心から萬田靖武先生の本を購入、がんになって数年後に偶然読み返し、巻末に書かれた三心会の電話番号に連絡し京都教室を紹介してもらったとのこと。その行動力にも目を見張りますが、なんだかすごいご縁を感じますね！

まずは全員で準備体操、風呼吸ウォーキング、自然行功。そのあと、初めての方はオリエンテーション、その他の方は自然行功のポイントと中快功の復習、最後に吐音功（日の浅い方は昇降開合）と盛り沢山の内容！

自然行功は腕の振り方や着地の仕方、目線など、ポイントを丁寧に指導していただきました。私はついつい足幅が狭くなってしまうみたいです。指摘してもらわないと一人ではなかなかわからないのでとても勉強になります。

中快功は「シシ」で踵から着地して前に体重移動、「フー」でふっと体を緩めて横を向く、この一連の動作が簡単そうですっごく難しい！（私だけ？）

なかなかうまくできず苦戦しましたが、復習して日頃の練功に取り入れていきたいと思います。

吐音功はみんなのハァーッという声が共鳴し、なんとも言えぬ心地よさ。あ～、戸隠でこれを一緒にやりたかったなぁ…。

練功のあとは車座になって近況報告。

季節に移ろう草花の美しさ、声をかけてくれたおじさんとの愉快な会話、前を歩くグループの話題に気を奪われて…などなど、朝の自然行功の際のみなさんのエピソードに思わず笑顔がこぼれます。

しみやんがおすすめする「鼻うがい」の話題にはみんな興味津々で質問が相次ぎ、即席の「鼻うがい説明会」に（笑）

初参加のＯさんは、最初は様子見で1回だけ参加するつもりだったそうですが（なんて正直なＯさん（笑））、 郭林新気功の魅力（？）に触れたからでしょうか、もうしばらく参加するつもりとのこと。しばらくなんて言わずに、ずーっと一緒に学んでいきましょう！

私は、先月の検査でリンパ節にあった10ｃｍ大の大きな転移が消えていたこと、骨への転移が大幅に減っていたことを報告しました。仲間であるみなさんが一緒に喜んでくださったこと、とてもうれしかったです。この温かな雰囲気が京都教室の素晴らしさ。もう免疫力大幅アップです！

がんの告知を受けてから不安な気持ちを抱えながらも「がんは自分で治す」と決意して郭林新気功を実践してきたこと、そのほか今まで取り組んできたことのすべてが間違ってはいなかったんだなぁとしみじみ感じています。不安な私を優しく迎えてくださった京都教室のみなさま、本当にありがとうございます。

近況報告の終わり頃、インストラクターのほのぼのさんより、知り合いの方で手術等のあと5年・10年・15年と経ってすっかり治ったと思ってたのに再発して亡くなった方が何人もいること、だから決して油断してはいけないとのお話がありました。私も安心して気を緩めたりせず、郭林新気功の力を信じて、みなさんといっしょにこれからもシシフーしていきたいと思います。

鵜沢先生、お忙しいスケジュールの中、ありがとうございました。

みなさん、来月もまた元気でお会いしましょうね！

大阪・みかげ

9月21日（土）京都教室ありま～す

イラスト・ヘジャ

        ※この記事は、新しい投稿があっても当日まで一番上に来ます。

郭林新気功Tシャツ（ヘジャ）

以前からある郭林新気功のTシャツを再度作るそうです。今月の教室で申し込み受け付けます。　　　　　　　　　

色はカーキ、青、紺、黒、濃いピンクの5種類　　　　　

値段は2100円　　　　　　　　　

サイズSからXXLまで5サイズ　

前のイラストはヘジャが現在思案中。（採用されるかは不明(笑)）　　

　　　　　　　

インストラクタージャイ子の合宿報告 part６ 感動した‼︎

合宿最終日。

台風の影響で夜には雨が降っていましたが、朝雨は止んでました。

6時に森林公園に出発！

戸隠の山は綺麗に見えてました。

緑が池の周りを自然功行で歩きました。

休憩の後、京都教室の6人で吐音功をすることにしました。私インストラクタージャイ子が号令をかけることになりました。

戸隠の山に向かって予備功から始め、昇降開合で右を向いた時、びっくりするような光景が私の目に飛び込んできました。

20人近くの方が私の号令で吐音功をしてたのです。
始めた時は京都教室の5人だったのに、いつのまにか集まってきてたみたいです。

収功まで号令をかけさせていただきました。

なんということでしょう！

2008年 初めて参加した戸隠合宿。大阪国際癌センターの主治医から治療法がないと言われた頃で、戸隠の山々を見て泣きました。

2019年、12回目の合宿。20人近くの全国の会員様の前で、私インストラクタージャイ子が号令をかけさせていただきました。

萬田代表先生、お空から見てくださいましたか？
少しは恩返しできましたでしょうか？

感動しました！


8時から朝食。
10時30分に宿を出ました。

インストラクタージャイ子の合宿報告 part5 まじめ編

2日目の16時から旅館の広間に集まって、交流会がありました。

まずは教室毎の出し物。京都教室のめんめんは持ち前の団結力で無事、笑いを取りました！

次は2グループに分かれての話し合い。
私のグループのテーマは、「なぜ、癌になったのか？」
でした。

その中で、私インストラクタージャイ子が印象に残ったのはKさんのお話でした。

彼は仕事をまじめに遅くまでして、その上に組合の役員も務め、200人のリストラもやったそうです。その頃、12時より早く帰ることはなく、煙草は1日300本。きっと優しいKさんは、それだけの煙草を吸わないとやってられなかったんだと思います。

私インストラクタージャイ子もそうでした。

40歳代、ほんまに忙しかったです。

地域では子供会の役員をしました。

息子のサッカーチームでは保護者会の役員でした。

職場の高校では生徒指導主事として、喫煙、飲酒、バイク、不登校の 生徒たちをなんとか無事に社会に送り出そうと、同僚の先生方と睡眠時間を削って奮闘しました。

全ての役。何度も断ったのに断りきれませんでした。力もないくせに引き受けちゃうんです。アホですわ！

それで免疫を落として48歳の時、癌になりました。

でも、私は後悔してません。

来世も癌にならないように、仕事を怠けて人に押し付ける賢い人より、お人好しのアホでいいです。
癌には、ならないようにしたいけど。

だって、みんなが怠け者やったら社会は成り立たないでしょう。

今回の合宿でも同じようなことがありました。

三心便りという会報があるのですが、合宿の参加者で、記事を書くことになってます。が、希望者がなく、東京の講師の方が困ってました。
気の毒になり、インストラクタージャイ子が「京都教室で書きましょうか？」と声をかけると、なんと、5ヶ月分依頼されました。えっえー！そんな！
11月号から京都教室のメンバーによる連載が始まりますが、決して立候補したのではありません。

癌患者よ。誇りを持て！
私達は、人の嫌がることを引き受けた美しい人です！


誰も言ってくれないから、自分で言おう！


こんな事を同席になった水戸教室の方と、お話しながら晩御飯を食べました。

その後お風呂に入り、いつも通り、京都教室のめんめんで、大笑いして眠りにつきました。

合宿も残り1日です。

インストラクタージャイ子の合宿報告 part４

合宿2日目、時間は朝の10時前！もうすぐ森林公園に出発する直前の事です。

首を長くして待っていた京都教室の会員様の荷物が旅館に届きました。

真面目な私、インストラクタージャイ子、他教室にパンツの事でご迷惑をおかけしましたので、報告しなくてはいけないと焦りました。

「そうだ！マイクで放送しよう！と、旅館の連絡用マイクを手にしましたが、会員様が広場に集まっておられ、点呼もしなければいけません。

そうだ！点呼と報告をいっぺんにやってしまおう！

ぱん１ ぱん2（ツ） ぱん3 ぱん4 ぱん5 ぱん6
ぱん7 パンツ到着しました。

こうして無事、点呼と荷物が届いたご報告をいっぺんにすることができ、事なきをえました。やれやれ。

それにしても練習したわけでもなく、私が「ぱん1」と言っただけで、ぱん2 ぱん3 ‥と続いていく京都教室のメンバーのノリと団結力には感動しました。夜、みんなで思い出して笑い転げました。

追伸

東京の方から、「パンツ」ではなく「下着」って言った方がよろしかったのでわ？と、ご助言をいただきました。

来年はそうします。ありがとうございました😊

インストラクタージャイ子の合宿報告 part３

2日目 朝5時30分起床。

6時に旅館を出発。戸隠奥社に行きました。

隋神門からの杉並木が神秘的でした。奥社は有名なパワースポットです。みんなの健康を祈り、帰りました。

8時に朝食を食べました。また、この朝食の美味しかった事。感動しました。米麹から作った甘酒が最高でした。

朝食の後は恒例の喫茶店。「ランプ」というコーヒーの美味しいお店です。鶴瓶の家族に乾杯というテレビ番組にも出てました。店内には、沢山のランプと花の絵が飾ってありました。

10時から森林公園にいき、功法別に指導を受けました。

私は吐音功！大きな声を出して、お腹の中で振動を使い、内臓を整える功法です。戸隠の山に向かって吠えました！「はぁぁぁー」快感！

インストラクタージャイ子の合宿報告 part2

1日目、15時から旅館のバスで森林公園へ向かいました。

戸隠の山が美しかったです。

緑が池の周りを、自然功行で歩きました。

シーシーフー、シーシーフー‥みんなで歩くと良い気が周ります。

その後、大地に寝そべって休憩しました。

私は12回目の合宿です。でも、何度来ても戸隠の自然に癒されます。

そして旅館に帰り、夕食を食べました。すごい多い品数の美味しい料理に感動しました。我が家の貧素な食事とは大違い！


夕飯の後お風呂に入り、京都教室の人達で集まって明日の出し物の練習をしました。

演目は京都の会員さんが作った替え歌「萬ダーマン」

大笑いをしながら出し物の練習をして、眠りにつきました。笑いすぎてお腹が痛かったです。

追伸
この日、会員さんの荷物は関西から届きませんでした。戸隠には2日前に荷物を出さないといけません。みなさん、気をつけましょう。

でもその会員さんは、ラッキーな事に姉妹で合宿に参加しておられました。

「お姉ちゃんに、パンツを借りるねん」

と、京都の会員様。

なんて美しい姉妹愛でしょう。涙を流して笑いました！

インストラクタージャイ子の戸隠合宿報告 2019

先日、戸隠合宿に参加させていただきました。

東京の講師の皆様には色々とお世話になり、本当に感謝しております。

また今年も旅館のご飯、最高に美味しかったです。旅館の皆様、ありがとうございました！

2019年9月7日
9時53分東京行きの新幹線に乗り込みました。
列車には、荷物を現地に送られスッキリとした会員さんが、神戸から乗っておられました。

3日間、この会員さんの荷物がどれだけの笑いを提供してくれたか。後日ヘジャちゃんからご報告があると思います。

名古屋でワイドビューシナノに乗り換え、長野に向かいました。

長野駅には、予約しておいたタクシー会社の運転手さんが、「郭林新気功美女軍団様」のプラカード持って待ってくれてました。

長野駅「美女軍団、到着！」


14時には、戸隠の合宿所に到着！

こうして、笑いの絶えない合宿が幕を開けました。
でもこの時、私達は、これから起こる笑いの事件の数々を知るはずもなく、美味しい蕎麦を食べに行きました。

この時、まだ荷物は届いていませんでした。

続く！

戸隠合宿（ほのぼの）

今年も戸隠合宿に来れました。

さっそく、岩戸屋さんに蕎麦を食べに行きました。

さあ、これから、気功三昧、蕎麦三昧の合宿の始りはじまり。