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抗がん功法の教室です - since 1997 -
ガンに負けない体、リラックスし穏やかに日々を送れる心。それを育むことを目標に明るく楽しく練功しています。
35年にわたり日本での郭林新気功 郭林気功の普及に努めてきた「郭林新気功協会」より講師をお招きして、懇切丁寧にご指導いただいております。

2026年3月11日水曜日

3月14日土曜日 京都教室ありま〜す


風は冷たいけど春の日差しの浴びていろんな花が咲いていますね。
京都教室もいよいよ最終回となりました。いつものように楽しく練功やらお話やらしましょ♬

      記
日時  3月14日土曜日
    ●練功と実技
     13時半〜16時半
    ●春の宴
     17時〜19時予定

会場 実習室

講師 kazzy先生
   まるこ先生

内容 後半は
   ①自然行功
   ②中快功、点歩功など
   ③定歩功

どれかに参加してください。

申し込み 高木まで

今回の部屋は実習室なので歩きやすい靴で来てください。

当日の詳細は申し込みの方に直接連絡いたします。

2026年2月26日木曜日

2月28日土曜日 御所復習会ありま〜す

天気予報、傘マークなくなったので復習会しましょ!

      記
日時 2月28日土曜日
   10時半〜12時半

場所 京都御所

集合場所 堺町休憩所

持ち物 休息用にシート

参加資格 京都教室参加の
     会員に限る

会費 無料

申し込み 高木まで

2026年2月22日日曜日

2月14日京都教室報告

そんなに寒くもなくよい天気の日に京都教室ありました。
リク丸先生と私と5名の参加者の方々と、楽しくお勉強しました。

●やすみんさん
いつもリク丸先生の笑顔に癒されます。今月は定歩功をじっくり教えて頂きました。力をぬくのが難しい。ヘジャ先生にも足の形等チェックして頂きました。 来月最後なんですね。さみしい。
リク丸先生合宿の準備からお世話になりありがとうございました。どうぞお元気で。

●ハラポンさん
定歩功は家の中で出来るからいいですね!私が住んでいる所は坂ばかりで公園まで15分ほど坂道を歩いていかなければならないのでこれからは定歩功にしようかなあって思っています。だれにも見られなく気がちらないのがいいです。
教室あと1回でおしまい寂しいですね(泣)リク丸先生ありがとうございました。お元気で!

●LOVEさん
2月はリク丸先生最後の京都教室でした(泣)
リク丸先生の優しいお声に癒されながらゆったりと自然行功ができました。
それから定歩功を教えていただきました。
定歩功は外に行けない時に良いですね。私も旅行先でよく活用しています。
京都教室も3月で終わりと思うと寂しいですが、リク丸先生、今までありがとうございました!

●のりさん
リク丸先生のお話を聞いて、三個気呼吸など基本的なものの理解が深まり、とても有意義な時間でした。
今月もありがとうごさいました。

●ゆずさん
定歩功 奥深く難しいですね。
人がやってるのをみるとカンタンに見えるのですが、難しい。
外に行けない日にも出来るから身につけたいです。

リク丸先生は、毎回、本当にお声が良くて。先生のリードを聴いてるだけで副交感神経が、活性化されます!ありがとうございます。

最近思うこと、、凄く色々頑張ってても亡くなる人は亡くなるし。何もしなくても生き延びる人は生き延びる。正直、何が正解かはわかりませんが、私は、歩く気功は楽しいし、術後の後遺症に悩むお腹の調子が良くなるので続けたいです。
教室で出会えた関西のお仲間にも感謝!

●ヘジャ
定歩功はハイハイという感じではできない功法だなあとあらためておもった。毎日の自然行功をやってこそできるものだと感じた。すぐできなくても大丈夫!自然行功をしていれば定歩功へつながっていく。そんなものだと思う。

参加の皆さまお疲れ様でした。
リク丸先生長い事遠くに来てくださり、一生懸命教えていただいたことを忘れないようにします。本当にありがとうございました。

さて、3月14日最終回
会員の皆様来てくださいね。

2026年2月2日月曜日

2月14日(土曜日) 京都教室ありま~す


お正月か…と思っていたらもう2月!やっぱり時の早さについていくのがやっとこさですが、今月の教室ありますよ。
2月はリク丸先生に「定歩功」を中心に進めていただきます。
寒さにまけて外に出れない日もあると思います。せめて教室に来て、みんなでワイワイ楽しんでお勉強しましょう。

      記

【日時】
2月14日 土曜日
13時半〜16時半
13時に会場あきます

【会場】
アスニー山科 第一研修室

【会費】 
●3回目以降の方 講習費3000円
●31回目以降の方 講習費1500円

【講師】
  リク丸先生

【内容】
    体操
     ↓
みんなで自然行功
     ↓
    休息
     ↓
自然行功のチェック
定歩功の予定
     ↓
    休息
     ↓
  みんなでお話 

【申し込み】
   高木ヘジャまで

お待ちしていまーす

2026年1月13日火曜日

1月10日京都教室報告 ヘジャ

三連休の初日、とても天気が良くて穏やかな土曜日に京都教室ありました。
7名の参加者とわたしとP子先生、なんだかとてもゆったりとした感じの教室でした。

皆さんの感想です。

●のりさん
最初にみんなで自然行功をしていた時に心の中がしーんと静かになって、今までになくとても心地がいいなと感じたときがありました。
初めて教わった脚こん功も気に入ったので続けていきたいです。
今月もありがとうございました。

●ゆずさん
脚棍功、大変興味深く面白く感じました。ホンモノ(笑)の棒が来るのが待ち遠しいです。
P子先生をはじめ、サバイバーの先輩方のお話しを聴き、皆さんのかくりん気功に対する熱心さを、改めて感じ、自分はまだまだ甘かっなあ。これじゃ根本的な体質改善は成せないなあと反省しました。焦らずしっかり続けたいと思います。

●Yamaさん
P子先生有り難うございました。お菓子もご馳走さまです。皆で自然行功して、心も身体も温かくなり、久し振りの和室でぐっすり寝ました。脚こん功、2回目です。丁寧にご指導していただきました。足裏の大切なつぼも教えていただきました。3月迄の京都教室ですが、先生のあたたかいお人柄と病に向き合われた人生をお聞きして、皆さん頑張ろうと思われたと思います。又お会いしたいと思いました。

●LOVEさん
P子先生の最後のお教室でした。今まで本当にありがとうございました。
脚こん功は外では中々できないし、しっかりと覚えとかないとと思いながら良い気場の中でリラックスできました。
教室に来ると安心する、元気が出る、気功を頑張る気持ちになれる、残りの教室も頑張ろうと思います!

●Kたにさん
前回に続き今回も参加して 今までやってきた功法のやり方の思い出しと確認することができました。
皆さん いろいろな病気になって乗り越えているんですね。
P子先生の病気治ってからの気功の続け方の話、もう少し聞きたかったです。

●やすみんさん
P子先生の優しい声の準備体操にヘジャ先生の優しい声のシーシーフ。その後の畳の上での休息は癒されました〜。
P子先生にじっくり教えて頂いた脚こん功。忘れないよう復習します。
先月に続き皆様とお話しでき嬉しかったです。
P子先生ありがとうございました。どうぞお元気で。

●ハラポンさん
久しぶりの脚こん功でした!忘れてましたね。脚こん功まではなかなか時間がないので、いいのはわかっていますが…。脚の疲れがとれるような気がします!
私はよく湧泉穴と労宮を圧します!気持ちがいいですね!
もっとゆっくりのんびりして気功出来たらいいかなあ、楽しいかったです。
戸隠で始めてP子先生から昇降開合を教えていただきました!P子先生お元気で!長い間ありがとうございました!


皆様感想ありがとうございました。P子先生に脚こん功をゆったりと教えていただいたのは、思い出に残る感じでしたね。
和室は最後だけれど、ホントにしーーーんと寝静まってる感じで、なんだかほほえましかったです。

参加の皆様お疲れ様でした。
P子先生ありがとうございました。

来月は2月14日
リク丸先生の予定です。

2026年1月7日水曜日

2026年1月10日土曜日 京都教室ありま~す


皆様どんな年末年始をお過ごしでしたか?
2026年最初の教室はP子先生にゆったりと「脚こん功」を教えていただきます。
まずは心も身体もホワホワにして、今年もがんばりますかね〜。

       記

【日時】
1月10日 土曜日
13時半〜16時半
13時に会場あきます

【会場】
アスニー山科 和室

【会費】 
●2回目の方 入会金5000円 + 講習費3000円
●3回目以降の方 講習費3000円
●31回目以降の方 講習費1500円

【講師】
  P子先生

【内容】
    体操
     ↓
みんなで自然行功
     ↓
    休息
     ↓
自然行功のチェック
脚こん功
点歩功
     ↓
    休息
     ↓
  みんなでお話 

【申し込み】
   高木ヘジャまで

お待ちしていまーす

2025年12月26日金曜日

12月復習会、中止します

12月27日土曜日、
御所復習会予定しておりましたが、気温が下がるのと年末ということもあり中止いたします。
また来年会いましょう。

皆様、良いお年を。

2025年12月21日日曜日

12月27日土曜日 御所復習会あります

寒いかも〜ですが、天気予報は晴れなのでやろうかと思っています。

      記
日時 12月27日土曜日
   10時半〜12時半

場所 京都御所

集合場所 堺町休憩所

持ち物 休息用にシート

参加資格 京都教室参加の
     会員に限る

会費 無料

申し込み 高木まで

2025年12月16日火曜日

12月13日京都教室報告 その② ヘジャ

その①の感想読んでくださいましたか?
さて次は久しぶりに登場されたお二人です。

●Hさん
(2014年9月〜12月に参加されていた方です)

教室に参加していた頃、再手術も抗がん剤もやめて気功一本でやろうと決めたのは、教室の参加者ですい臓ガンを克服された「馬子さん」が一日6時間(気化含め)練功されていた話を聞いたからです。こんなことができるんだとわかり、一日6時間やってみる目標ができ、これを続けているうちに生き延びて行くことができました。
いろいろとあり三年ほど気功と離れていたので、また再度始めるために確認していただきたく今回参加しました。

●K谷さん
(2022年6月から久しぶりにお顔を見せてくださいました)
コロナ以来の参加です。不安も吹き飛ぶ暖かく迎えて下さってありがとうございます。
三個気呼吸の気呼吸の仕方、中快功、昇降開合の手、足、顔の向きに、勘違いや間違ったやり方したり 改めて気付くことが多くありました。
私は気功の自然行功や他の功法を自由に取り入れ、気楽に忘れない程度にしているつもりでした。が(でも、たくさん忘れていました)
参加して一杯勉強になりました。話して気になっていたことが解決して良かったです。
参加していい気持ちになりました。


●ヘジャ(まとめ)
9名もの皆さんが参加され、教室にはまるこ先生をはじめ皆さんの笑い声が花開いてました。
教室を運営していていつも感じていること。それは功法のやり方はもちろん大事だけれども、心の気持ちの部分の大切さ、人と人とのやりとりの中で生まれてくるホワホワしたもの、人の体験を聞いて心に火がつくこと。「気持ち」というものがやっぱり大切やなぁと思いました。

今年全てに参加してくださったLOVEさんはじめ、いつも来てくださり「笑い」を提供してくれるハラポンさん、受付など手伝ったりブログの管理してくれてるもりりんさん。
そして今年参加してくださった皆様や講師の皆様に感謝します。
そしてそして会えなくても京都教室のお仲間である皆様も、楽しい年末年始を過ごされて来年良い年でありますよう祈ります。

そうそうシシフーはやってくださいね!

12月13日京都教室報 その①  ヘジャ

良いお天気の土曜日、山科で教室がありました。3月までだし年末ということもあり、ここ何年かで一番の参加者となりました。
皆さんの感想まずは一番新しい方から。

●のりさん
教室に通うようになってから一番の賑やかさで、たくさんの人数で気功をする心地よさを体感させてもらった1日でした。まるこ先生、参加者の皆さま、ありがとうございました。

●ゆずさん
1人でやっていると、なんとなく動いていて、テキトーになってしまいますが、今日はまるこ先生にしっかり指導して頂けて良かったです。毎回、サバイバーの先輩方の元気な姿に励まされています。来年もよろしくお願いいたします。

●Yamaさん
まるこ先生、ヘジャさん今年1年本当にお世話になり有り難うございました。なかなか、山科教室に参加出来なくて、今回久し振りの教室でした。言って下さったこと直ぐ忘れる後期高齢者、でも皆さんで気功して、その後の身体に気が充満、心も軽くなったこと実感しました。

●LOVEさん
まるこ先生を囲んでみんなではなしをしながら、穏やかな感じで教室が始まりました。
それから、なんと11年ぶりや4年ぶりの方々が来てくださり、久しぶりの大人数でとても賑やかで楽しい教室になりました。

まるこ先生が、予備功の説明をしてくださった時、今まで自然呼吸の勘違いをしていたことに気付いたのですが、次の日に練功していたら、その勘違いが勘違いだったとわかりました。
間違えてなかったのです。
無意識に身体は動いているんですね〜
まるこ先生、ややこしいこと言うてごめんなさい。
皆様、今年もお世話になりました。
来年もよろしくお願いいたします。

●やすみんさん
まるこ先生の明るく元気な準備体操、ヘジャ先生の優しい声のシーシーフー。大好きです!
数カ月ぶりに参加しましたが、楽しかったです。皆さんありがとうございました。中快功復習します。

●もりりんさん
久しぶりに教室に参加しました。
まるこ先生はじめ、久しぶりにお顔が見られた方もたくさんで、嬉しく楽しい教室でした。
帰りのおつかれさま会でも、タコ焼きを作ったりと楽しいひとときでした。
教室に行くと気持ち新たになります。
ありがとうございました。

●ハラポンさん
久しぶりに参加される方がいつもより多くて活気があって良かった。楽しかったです!以前はいつもあのぐらいの人数がいたのになあって思いました。
癌をわずらって月日のたつのは早いです!19年です!なんやかんやで毎日元気に暮らせてます。感謝感謝です。皆さんに出会えて良かったです!これからも朝の散歩はシシフーで頑張って?いこうと思ってます。
メリークリスマス、良いお正月をお過ごし下さいね!

2025年12月9日火曜日

12月13日土曜日 京都教室ありま〜す

なんともう12月!早いね〜と皆様口にされていることと思います。なんやかんやゆうても今年は終わり、2025年締めの教室でございます。 

今年の終わりも明るく楽しくやりましょうよ♬

       記
【日時】
12月13日土曜日
13時半〜16時半
13時に会場あきます

【会場】
アスニー山科 実習室
 (会議室タイプなので、歩きやすい靴で来てください)

【会費】 
●2回目の方 入会金5000円 + 講習費3000円
●3回目以降の方 講習費3000円
●31回目以降の方 講習費1500円

【講師】
  まるこ先生

【内容】
    体操
     ↓
みんなで自然行功
     ↓
    休息
     ↓
自然行功のチェック
中快功
昇降開合など
     ↓
    休息
     ↓
  みんなでお話 

【申し込み】
   高木ヘジャまで

お待ちしていまーす

2025年12月5日金曜日

<重要>閉会のお知らせ


この度、2026年3月で郭林新気功京都教室は閉会することとなりました。

新会員は募集していないことをご了承ください。

長い間関わりを持ってくださった皆様、ありがとうございました。


2025年11月29日土曜日

11月復習会の報告 もりりん


先週土曜日、御所の復習会に行ってきました。 

新しく入会されたのりさんと、ラブさん、ヘジャさん、私の4人でした。
おしゃべりのあと、自然行功とそれぞれ希望の功法、昇降開合や点歩功などをやりました。
御所はとても広いので、観光シーズンでもパラパラとした人通りで、モミジやイチョウの紅葉もゆったりと眺めることができました。
ほんと気持ちいい!
帰りは近くにあるレトロで人気のお店にも行けて、ほんわか楽しい復習会でした。

皆さんの感想〜

のりさん
初めて復習会に参加させていただきました。京都御所、久しぶりに行きましたがとても心地いい場所ですね。紅葉もきれいで近くにはりっぱなイチョウの大木があり、自然のエネルギーをたくさん感じました。そんな中でする自然行功や芝生に寝転がっての休息、最高でした。
昇降開合松静功もじっくり教えていただいてありがとうございました。
楽しい時間でした。

LOVEさん
御所での復習会に参加しました。
お天気で寒くなく子供達やワンちゃんが走り回っていた中でとても気持ちの良い気功ができました。
終わってからのランチも楽しみのひとつ、ゆったりした一日に感謝です!

ヘジャ
やっぱり御所はええなあ〜。
暖かい日差しの中でゆったりと自然行功をする、休息する、復習する、どれも楽しくできた。
やっぱり外でやるとええなあと思う。
帰りのランチももりりんさんチョイスで普段行かないところにも行けて、あー良かった。


2025年11月20日木曜日

11月22日土曜日 御所復習会ありま〜す

気温17℃晴れの予報の今週末
御所で気功しませんか?
少しヒンヤリかもですが、外でやる気功は気持ち良いですよ。

       記
日時 11月22日(土曜日)
   10時半〜12時半

場所 京都御所

集合 10時半
   堺町休憩所

会費 無料
   
参加資格 京都教室会員のみ

持ち物 休息の為のシート

申し込み 高木まで

2025年11月10日月曜日

11月8日土曜日 京都教室報告 ヘジャ

お天気の良い暖かな土曜日、kazzy先生と京都駅で待ち合わせしたけれど、人が多すぎて先生の姿が見えないくらいでした。
本日の会場は京都アスニー、早めに着いたので一階の展示を見てみると「平安京の模型」というどでかいものがあり二人でボーと見ていると説明のおじさんが来て話を少し聞く。プチお勉強しました。

今回の参加はハラポンさんとLOVEさんのお二人。4人で自然行功を歩いて休息。広い和室でゆったりと歩けました。

後半はkazzy先生のお話。
郭林女史〜代表の話、そしてご自分の1時間ではだめと言われて3時間やると決めて頑張ってきたこと。これは一生やめられないなと思ったことなど。そしていま医学界では「免疫」が注目されている話。

せっかく覚えた気功、やらなければ体力落ちますよ、ということは免疫力おちますよ。
と締めくくられた。

4人で駅近のお店でご飯を食べて解散。二条から京都駅へ向かう電車の中で席を譲ってくれた頭にスカーフを巻いた外国の女の人とニコニコ。降りるときに「ありがとう」というと彼女も私の腕をつかみながら「ありがとう」と言ってくれた。小さな小さな触れ合いだけれど、ニコニコし合う楽しさ!みんながこんなことを続ければ平和なのになあと思った。

気功も眉間にしわ寄せて焦ってやってもなんにもならない。たいへんでも気持ちをおだやかにニコニコと平和な気持ちでやりましょう。

少人数でも一生懸命話をしてくださったkazzy先生ありがとうございました。
参加してくれたお二人お疲れ様でした。

今月の御所復習会は22日土曜日です。ぜひご参加ください。

2025年11月4日火曜日

11月8日(土曜日) 京都教室ありま〜す


暑い日から寒い日へ突然の変化はきびしいなあ。
体調崩しがちですが皆様大丈夫ですか?
今年もあと2回となった京都教室、今回はkazzy先生が「今後どうやって自分のための気功を続けていくか…」ということを題材にお話と功法指導をしてくださいます。
個人個人のお話を聞いてやっていきたいと思います。
ぜひ貴重な時間を体験しに来てください。
今回も山科ではありませんのでお気をつけください。

      
       記
【日時】11月8日土曜日
13時半〜16時半
13時に会場あきます

【会場】
京都アスニー(二条)
第一研修室(和室)

【会費】 
●2回目の方 入会金5000円 + 講習費3000円
●3回目以降の方 講習費3000円
●31回目以降の方 講習費1500円

【講師】
  kazzy先生

【内容】
    体操
     ↓
みんなで自然行功
     ↓
    休息
     
後半はお話しながら功法決めてやります
     ↓
    休息
     ↓
  みんなでお話 

【申し込み】
   高木ヘジャまで

お待ちしていまーす