2026年1月10日土曜日 京都教室ありま~す

皆様どんな年末年始をお過ごしでしたか？
2026年最初の教室はP子先生にゆったりと「脚こん功」を教えていただきます。
まずは心も身体もホワホワにして、今年もがんばりますかね〜。

　　　　　　　記

【日時】
１月１０日 土曜日
１３時半〜１６時半
１３時に会場あきます

【会場】
アスニー山科　和室

【会費】　
●2回目の方　入会金5000円　＋ 講習費3000円
●3回目以降の方　講習費3000円
●31回目以降の方　講習費1500円

【講師】
　　P子先生

【内容】
　　　　体操
　　　　　↓
みんなで自然行功
　　　　　↓
　　　　休息
　　　　　↓
自然行功のチェック
脚こん功
点歩功
　　　　　↓
　　　　休息
　　　　　↓
　　みんなでお話　

【申し込み】
　　　高木ヘジャまで

お待ちしていまーす