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抗がん功法の教室です - since 1997 -
ガンに負けない体、リラックスし穏やかに日々を送れる心。それを育むことを目標に明るく楽しく練功しています。
35年にわたり日本での郭林新気功 郭林気功の普及に努めてきた「郭林新気功協会」より講師をお招きして、懇切丁寧にご指導いただいております。

2021年5月23日日曜日

復習会報告(ふくちゃん)

前日の雨が嘘のように晴れた5月22日 オンライン復習会が行われました。ヘジャさん ジャイ子さんのご指導のもと9人のカクリン家族が集い、吐音功の復習をしました。


声の出し方のポイントは

○声は手を暖める時のハー

○丹田から声を出す

○自然に終わらす


ヘジャさんが「初めは声が出にくいけれどやってるうちに出てきます。

無理に大きな声を出さないように。」と優しく教えてくださったのでホッとしました。

何よりも体を緩めて気持ちよく行うのが大切です。


オンラインではありますがカクリン家族と出会い学べるのが嬉しいですね。

最後に私が二胡で「おひさま〜メインテーマ〜明日へ」を弾きました♬

明日に向かって進んで行きましょうね。 

来月またお会いしましょう。


3 件のコメント:

  1. ふくちゃん、報告ありがとうございます。吐音功は難しそうでジツは簡単、簡単そうでジツはふか〜い。不思議な功法ですね。ふくちゃんの言うように体を緩めて気持よくやればスムーズに行く気がします。ニ胡いつもありがとうええ曲でした!

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  2. ジャスミン2021年5月27日 11:40

    ヘジャさん、初心者にもわかりやすく説明して下さり、ありがとうございました。
    ふくちゃんさんの二胡の演奏、いつも楽しみにしています。
    ありがとうございます。

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  3. ふくちゃん、教室報告ありがとうございます。コロナで、友達と会わなくなり、声を出す機会が減ったように思います。こんな時こそ、吐音功で声を出してストレス発散したいですね。いつも二胡の演奏、ありがとう。癒されてます。

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