朝歩いてても手が冷たくなかった。5月、やっと手袋はずせた。
休息の時ベンチで寝転んでみる。寒くない。あ〜やっぱり寝っ転がるのがエエなあ、気持ち良い。
一番寒い頃は5分だけじーとして、あとはゆっくりと歩いている。次の段階はできるだけじ～としてて、寒いなあとなれば歩き始める。次はベンチでひたすらボケーと座る。次は寝っ転がる。これが季節による私の休息の仕方。
今日は6時半頃の休息。しばらくベンチで寝てたけど冷たい風が吹いたので座った。
ずーと寝てられる日も近い。
真夏になるまでのこの季節、なかなかよろしいなあ。
「今年はいっぱいの立浪草」
5月ですねー。ベンチで寝転ぶのって気持ちよさそうですね。きっといい場所があるんですね。こちらは今日は寒かったです。
返信削除水玉さんまいどー！書いたのは1日、昨日今日と寒かったわ。近くに宝ヶ池という人工池があり、そのまわりが大きな公園になってる。朝早くからジョギングやウォーキングの人が結構いるけど、気功しやすい場所です。
削除ヘジャさんの自然体、ホンマ見習いたい。季節によって休息の仕方も気もちの赴くままに～
返信削除水玉さん、四国は昨日寒かったんやね。
横浜も今朝はひんやり。
こうして住むところは違っても、お話出きるってハッピーやね～
まるこ先生、そんなたいそうな〜。皆さんのほうが工夫されてると思います(笑)。そやけどなんですやろかこの天気！手袋はずしたの一日だけですわ
返信削除ほんまやねぇ。5月やねぇ。私はシートを引いて、草むらに寝っ転がって休憩してます。小さな花が咲いてて、気持ちいいです。
返信削除ジャイ子さん、草の上が一番気持ちいいね。あ〜御所が懐かしい
削除ヘジャ先生、ジャイ子さんへ
返信削除今朝の練功中に京都の皆さんはどうされているだろうか、とふと思って、先ほど、このブログを発見しました。
練功中の休憩は可能なら横になるのがベストですね。
ともあれ、皆様方がお元気そうでなによりです。
マル夫さん、「ふと思って」くださったんですね、私もジャイ子さんと同じように合宿中止を知って、あの宿のご飯のときのワイワイが練功中にでてきました。来年会えるかなあ、それまで踏ん張りましょう。「先生」は、ご勘弁くださいね、ヘジャさんで(笑)
削除マル夫様、気にかけていただきありがとうございます。今、大阪はコロナが猛威を振るっており、身近まで迫ってきてる感じです。でも、毎日気功ができることで、精神的に随分助けられています。休憩中、ひっくり返って空を見上げてると、大丈夫な気持ちになれるから、不思議です。今年も合宿中止ですね。来年こそ、皆様にお会いできますように！
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