大阪駅までシーシーフー（ジャイ子）

郭林新気功の京都教室の月例会では、気功をする時間がないという話をよく聞きます。

でも、大丈夫。郭林新気功は道具がいらないから、どこでもできるんです。

私は外出するときは、リュックにしてます。おしゃれなリュックもあるから、スカートでも大丈夫！

そして、最寄りの駅まで行くときは、（私は大阪駅）マンションの下の公園で予備功をして、シーシーフーしながら大阪駅まで歩きます。

大阪駅についたら収功。

電車に乗って休憩！

なんとか、 工夫して、1日3時間を目標にしてます。

みなさん、一緒に暑い夏を乗り越えましょう！

ジャイ子

お昼寝中の、番犬ひめ君！