7月は、東京から原田先生に来ていただき、新しい方も1名お迎えして、開催されました。
原田先生は、癌の転移を克服された、大先輩です。いつも穏やかに、私達を見守ってくださいます。
準備運動、風呼吸、自然行功の後、初めての方はオリエンテーション。入って間もない方は、自然行功の基礎を学びました。
ベテラン組は、自然行功の理論を原田先生から、教えていただきました。
例えば、なぜ2本のレールの上を歩くのかとか、なぜ歩きながら横を向くのか、などなど。
普段は教えてもらった通り、やってますが、改めて理論について、お話を聞き、郭林新気功の素晴らしさを再認識しました。
最後は、輪になっての近況報告。家族には言えないことも、この教室では、話すことができます。
みんなで、またひと月頑張ろうと約束して、お開きとなりました。
これから、夏本番。暑くなりますが、皆さん熱中症に気をつけて練功に励みましょうね。
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抗がん功法の教室です - since 1997 -
ガンに負けない体、リラックスし穏やかに日々を送れる心。それを育むことを目標に明るく楽しく練功しています。
35年にわたり日本での郭林新気功 郭林気功の普及に努めてきた「郭林新気功協会」より講師をお招きして、懇切丁寧にご指導いただいております。
2019年7月16日火曜日
2019年7月11日木曜日
2019年7月10日水曜日
生きるということ(ヘジャ)
町へ出ると「鉾」の組み立てが始まっていた。木を組み合わせて縄でしばっていくのを見てたら、人間の体も同じでしっかりしばっていた縄もいろんなダメージでゆるくなったり切れたりするんやなーと思った。そんならしめ直せばいいやん!生活態度を少しずつ変えて心を緩めて酸素を取って、あーいい方法を知っとるではないか!と思いつつもまた同じようにアタフタした毎日を過ごし縄がゆるむ。アララいかんいかんとまたしめる。これの繰り返しが生きるということなんやろか?春の桜に酔い、コンチキチンを聞いて暑ぅと思い、紅葉の色が今年はよーおすなーと言い、灯油が高いと寒さに震え、こうして生きていく。縄がゆるめばまたしめればいいか、そうして毎日コツコツ歩いているうちに縄も太くなるはずやん。鉾は一年に一回新しい縄でしっかりとしめてもらっている。私達はずーと同じ縄を自分でしめていかなくてはいけない、難しいようで簡単なこと、簡単なようで難しいこと。一年じーと待ってられませんわ、しめましょしめましょ自分でやりましょ。これが私の歩く道ちゅうやつやねー。ゆるんだらしめる、何回でもやり直しながら生きていきましょうかいな。
2019年7月8日月曜日
せみのなつ(ふくちゃん)
せみのなつ せみすすむ
いろんな せみが
せっせと なくぞ
ワシワシワシワシ
わしらの なつだ
ミーン ミンミン
みんな でてこい
ツクツク ボーシ
ぼうしをかぶって
まるまるいちにち
うたってあそべば
カナカナカナカナ
もうひぐれ・かな?
「のはらうた」くどうなおこ
より
せっせと なくぞ
ワシワシワシワシ
わしらの なつだ
ミーン ミンミン
みんな でてこい
ツクツク ボーシ
ぼうしをかぶって
まるまるいちにち
うたってあそべば
カナカナカナカナ
もうひぐれ・かな?
「のはらうた」くどうなおこ
より
ジャイ子さんの蝉の話題からのはらうたを思い出しました
声に出して読むと楽しいですよ
ふくちゃん
セミが鳴き始めました(ジャイ子)
今朝、初めてセミが鳴いてました。
下を見たらセミの抜け殻。
休憩の時、タイマーをセットしてます。以前、淀川でテントの中で休憩してたら、爆睡してしまい、周りが暗くなっていたのには焦りました。これからタイマーの音がセミの声で聞こえなくなるから爆睡に要注意です。
今年の夏の暑さは、どうなんでしょう?みなさん、くれぐれも熱中症に注意して気功しましょうね。水分補給を忘れずに!
下を見たらセミの抜け殻。
休憩の時、タイマーをセットしてます。以前、淀川でテントの中で休憩してたら、爆睡してしまい、周りが暗くなっていたのには焦りました。これからタイマーの音がセミの声で聞こえなくなるから爆睡に要注意です。
今年の夏の暑さは、どうなんでしょう?みなさん、くれぐれも熱中症に注意して気功しましょうね。水分補給を忘れずに!
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