練功日記 （ほのぼの）

初夏を思わせる風に吹かれ歩いていると、紫の香り漂う。
見上げれば、藤の花が風に揺れていた。
紫の風の中、爽快に歩く気功をする。
円、軟、遠、力を抜いて、丁寧に！
「子象さんの背中を撫でるようにね！」
紀子先生の声が聞こえてきた。
紀子先生に会いたいな〜！

京都・ほのぼの

4月29日 鞍馬、貴船へ遠足のお誘い

京の北の奥座敷、鞍馬・貴船の古道を散策します。神秘的なパワースポットや木の根道、貴船神社など美しい自然が楽しめるハイキングコースです。
＊鞍馬本殿までケーブルカーで上り、鞍馬〜貴船まで歩くボチボチコースと、ケーブルカーで上り下りする楽ちんコースと2コース設定します。

◼︎出町柳駅集合:10時
↓叡山電鉄で約30分
◼︎鞍馬駅
↓
◼︎鞍馬寺山門
昼食（精進料理）
↓
◼︎ケーブルカー2分
↓徒歩約10分（約0.5キロ上り石畳）
◼︎鞍馬寺本殿
↓途中、霊宝殿や魔王殿、木の根道など散策しながらゆっくり歩いて約2時間ほど
（約1.5キロ最初上りでほとんど下り）
＊ケーブルカーで上り下りのコースは、ケーブルカーで下りて、鞍馬駅に戻って出町柳駅で解散。
◼︎貴船神社
↓バス（約2キロ）
◼︎貴船口駅
↓叡山電鉄で約30分
◼︎出町柳駅解散

ご家族、お子さん連れ歓迎です。
のんびりボチボチ、遠足しましょう。

練功日記 （ほのぼの）

良い天気になり、朝から気功に出かける。
桜の花びらのじゅうたんを爽快に気功しながら歩く。
先日の定期検診で、主治医が語った。
ノルバテックスを5年服用した方は、その後5年以上経つと、再発率があがっていますので、気をつけて下さい。
今年その再発率の上がる年になるけれど、私には最強の郭林新気功がある。
気を抜かず、毎日コツコツと続けよう！と吐音功をしながら思った。

京都・ ほのぼの

京都教室の皆様へ（まるみ先生）

京都教室のみなさま  先週はいっぱいの笑顔を見ることができてハッピーハッピー♪
京都教室はみなさん温かくて、いい雰囲気

初めての方、よくいらっしゃいました
この出会いを大切にしましょうね     
いかがですか   毎日少しでもシシフーシシフー歩いていらっしゃいますか      

経験者の方は 昇降開合のあと 吐音功
皆さんと一緒に声を出すのは ほんといい気持ち～

その月に教室でやった功法は  ぜひ日々の気功の中に取り入れてご自分のものにしてくださいよ！

まさに今、新緑の瑞々しい最高の季節
若葉のパワー  をいただきながら さあ今日も気持ちよく歩きましょ

本部講師   まんまるこ

4月11日の京都教室（ジャイ子・もりりん）

4月は、関東からまるみ先生に来ていただきました。チャーミングでお若いまるみ先生、ありがとうございました。先生にお会いすると、元気と勇気が湧いて来ます。吐音功もみんなで合わせてすると本当に気持ちがいいですね。すぅっとして、身体から悪いものが出ていく気がします。

今日の報告会で、このブログを見て教室に来たって方がいらっしゃって、とても嬉しかったです。
以前、紀子先生が京都教室について、『魂を込めて務めあげた宝物です』と、言ってくださいました。ブログを通じて萬田ご夫妻が作ってくださった京都教室のことをたくさんの人に知っていただき、教室に来て欲しいと思います。そして、元気になって欲しいです。
みなさん、投稿もよろしくお願いします。

（大阪・ジャイ子）

まるみ先生と（毘沙門堂にて）

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昨日、４月の京都教室に参加しました。

講師のまるみ先生は、笑顔いっぱい明るくて、いつも熱心にご指導いただき心から感謝しています。

先生にお会いすると元気が出ます！大好きです(#^.^#)

今回は、ガン闘病中と知って、このブログを通してお誘いした私の友人が初参加だったのですが、教室の皆さんが明るいことに驚かれてました。教室の後、「参加して良かった。勇気をもらいました。明日からマイペースで実行していきます」と連絡いただきました。

喜んでいただいて、私もお仲間が増えて嬉しいです(o^^o)

今日は朝6時に起きて練功しました。朝焼けが綺麗で得した気分でした(^^)

そういえば、今日はちょうど2年前にガンの告知を受けた日です。

今、こうして元気に練功していることに感謝しました(^^)

毎月、教室に参加すると、また1ヶ月間がんばろうと新たな気持ちになります。また来月お会いしましょう(^o^)/

（京都・もりりん）