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抗がん功法の教室です - since 1997 -
ガンに負けない体、リラックスし穏やかに日々を送れる心。それを育むことを目標に明るく楽しく練功しています。
35年にわたり日本での郭林新気功 郭林気功の普及に努めてきた「郭林新気功協会」より講師をお招きして、懇切丁寧にご指導いただいております。

2024年5月26日日曜日

5月18日(土)御所復習会に参加しました♪(LOVE)

ヘジャさんと、今月の山科教室でオリエンテーションを受けられたReikoさんが初参加、そして私でした。
山科教室に来られた時は、とても不安そうだったReikoさん、復習会にはご理解がありお優しいご主人と一緒に参加され、清々しいお天気のせいもあるのか、とてもリラックスされたお顔でした\(◡̈)/♥︎
皆、泣いたり笑ったり人生予期せぬことがおこりますが、これからもお互い助け合いながら前を向いていけたらなと思います。
京都に御所があって良かったなといつも思います。

ヘジャです。
LOVEさん、報告ありがとうございます。
いつも参加してくれるLOVEさんは新しい方にいろいろとお話してくださいます。「仲間」の感覚で明るく楽しく話をしてくれるLOVEさんにいつも助けられます。

こうして新しい方も打ち解けていき、練功にも励んでいくのやと思います。動きも大切やけど、同じ病気の方と話して心がほぐれていくのが大切やなあ…といつも思います。
少しでも気持ちをほぐして楽しく練功できる場を続けて行きましょね。

次は6月8日(土)山科教室です。ぜひ皆さん来てくださいね。

復習会の時の空

2024年5月18日土曜日

5月11日山科京都教室ありました(ヘジャ)

オリエンテーション、風呼吸自然行功、昇降開合

吐音功と盛りだくさんなメニューでの5月の教室。今回はまるこ先生と5人と新しい方と私、8人で盛り上がりました。


●まず新しい方「Reiko」さんのコメント

「土曜日はありがとうございました。

3月に腎盂癌と診断を受けてから約2ヶ月間通常の気持ちを取り戻すのに山あり谷ありでした。

初めての郭林新気功の体験でしたが、そこに参加されいる皆さんの笑顔に引き込まれ安心しました。

まるこ先生のお話や笑顔にも勇気づけられました。皆さまとの出会いにとても感謝いたします。

まだ外を呼吸しながら歩いているだけですが、テキストを見ながら少しずつ進んでいきたいと思います。

今後もどうぞよろしくお願いします。」


まるこ先生がReikoさんとオリエンテーションをしている時に、他の参加者が賑やかでReikoさんは驚いてらしたそうです(笑)


●受付のあと、いつもの体操を膨らまして楽しくしてくれた「もりりん」さん

「まるこ先生今月もありがとうございました。

昇降開合、夜寝る前にやりたいと思います。

吐音功気持ち良かった〜

みんなの声が共鳴してました。また山手に行ってやろうと思います」


●久しぶりな「sun」さん

「久々の教室、ホッと緩みました

帰ってからも気が巡っている感じでした」


●いつも気持ちの良い号令をかけてくれる「しみやん」さん

「土曜日はお疲れ様でした。良い気場で気持ち良く出来ましたね。

教室では皆んなで気場を高め合う醍醐味がありますね。

また来月よろしくお願いします!」


まるこ先生からも「しみやんの号令で歩いてたらホントに良い気場になってたね。岡山も京都も楽しくできて嬉し〜」と言ってもらえました。


●「和室やと朝まで寝れそう…」と休息がしっかりできるLOVEさん


●「間違ってやっててもこれは気持ちいいわ〜」と言いながらも一生懸命昇降開合の癖ついたところを直そうとしてたハラポンさん。気持ちよくできるのが最高ですよ〜。


みんなそれぞれのペースで練功して、それぞれの生活をして、そして集まったらみんなで笑顔を寄せ合う。

笑って話して勉強して、そして笑顔でバイバイ!また集まりましょう。


まるこ先生ありがとうございました。

参加の皆様おつかれさまでした。


今月来れなかった方も来月会いましょね。

次回は6月8日です。


2024年5月15日水曜日

5月18日(土)御所復習会ありまーす

今月も第三週の18日に御所で復習会やります。

今のところ晴れマーク出てるので、絶対気持ちの良い御所で復習しましょう。


     記

日時 5月18日土曜 10時半〜12時半

会場 京都御所

集合 10時半 堺町休憩所

会費 なし

連絡 高木まで

お待ちしてまーす!

2024年5月14日火曜日

ボチボチ虫除け(しみやん)

練功場所に蚊とバードウォッチャーが出て来る季節になりました

蚊除けは肌の露出を減らし、ハッカやクローブ、携帯蚊取りで対策してます

今朝の練功場所


いいこともあるもんだ(ヘジャ)

寒暖差、太陽フレア……身体があっちいったりこっちいったりで調子がいまいち。けど今日は晴れた、とても清々しい。


若い時フルで働いていたとき、平日に遊べるってどんな感じやろ…と思ってた。今は60もとおに過ぎて平日に遊べる日もある。さてさてこんな日は散歩行きましょね〜。


年取ってきてできないことがたくさん出てきた。あ〜あと思うことも多々ある。しか〜し、平日に遊べるではないか!こんな気持の良い時に散歩できるではないか。ウフフ。


そしてもうひとつ、病気してが~んとなる日々があったけど、それで郭林新気功というものを知り、今までろくに見てなかった景色を見ながら歩いているではないか。そしてそして休息の時に、身体が喜んでいるのを感じているではないか。そんないいこともあるのやなあ。


これでいいのだ。

人生それなりに楽しもう。

穏やかな宝ヶ池

2024年5月8日水曜日

5月11日(土)京都教室ありまーす

大型連休も終わりましたね。わさわさと動いたあとのちょいとひと休みな週末に教室あります。
動きすぎたあなた、最近練功してないな〜というあなた、どうぞ参加してくださいね。
みんなで話しながら笑いながら、心もほぐしてお勉強しましょ。

時間 13時半〜16時半(13時に会場あきます)

会場 アスニー山科和室

会費 ●初回 2000円
   ●2回目の方  入会金5000円 +  講習費3000円
   ●3回目以降の方  講習費3000円
   ●31回目以降の方 講習費1500円

講師 まるこ先生

内容 体操
    ↓
  みんなで自然行功
    ↓
   休息
    ↓
  昇降開合と吐音功
  のクラス
  
  自然行功のクラス

 日々の練功での疑問点 など復習コーナーあり

   休息
    ↓
   みんなでお話 

申し込み 高木まで

みなさんの参加をお待ちしています

イラスト・ヘジャ

2024年5月1日水曜日

三心だより 5月号

 


復習会に参加して(LOVE)

冬の間寒さでなかったりしたので久しぶりの御所での復習会でした❣️
暑くもなく寒くもなく、最高のお天気の中で練功することができとても気持ち良かったです😊
初めて参加のsunさんとヘジャさん、そして私の3人でした。
sunさんは予備功から自然行功、収功とマンツーマンでしっかり身に付けていらっしゃいました。
私も自然行功や定歩功の復習を見ていただき、とても勉強になりました。
休息は気持ち良すぎて朝まで寝てしまいそうでした(笑)
新緑の中で歩くのはホント最高で、沢山おしゃべりもしてゆったりとした時間が過ごせたことに感謝です\(◡̈)/♥︎