ヘッダー

抗がん功法の教室です - since 1997 -
ガンに負けない体、リラックスし穏やかに日々を送れる心。それを育むことを目標に明るく楽しく練功しています。
35年にわたり日本での郭林新気功 郭林気功の普及に努めてきた「郭林新気功協会」より講師をお招きして、懇切丁寧にご指導いただいております。

2022年4月25日月曜日

復習会報告(ふくちゃん)

ヘジャさんと、3人のカクリン家族が参加しました。

自然行功の後昇降開合の復習をしました。

初めての方がいらっしゃったのでヘジャさんが丁寧に教えて下さいました。

下丹田で開合する時は、無理の無い程度にしゃがみ 前かがみにならないようにします。

大事なポイントが再獲得出来てよかったです。

最後に私が二胡で「太湖船」を弾きました。この曲のようにゆったりと昇降開合したいですね。



2 件のコメント:

  1. ふくちゃん、報告書拝見
    ヘジャさんの号令に合わせて4つのZoomの窓で皆さんがゆったり昇降開合されてる姿が浮かんできたよ
    新しい方、またご一緒いたしましょうね
    ふくちゃんの「太湖船」聞きたかったなぁ~

    返信削除
  2. ふくちゃん、報告ありがとうございます。
    まるこさま、大湖船という曲はメロディが中国らしく美しく、練功する上での感じを「おおらかに、穏やかにやってくださいね〜」と言ってることにピッタリやなあと思いましたよ。
    復習会でも教室でも、参加されるとほんの小さなことかもしれないけれど、何かが変わりはるなあといつも思います。
    皆さままたご一緒にやりましょね。

    返信削除