皆さまご無沙汰です。春を楽しみながら練功されていることと思います。
世の中大変なことが多すぎるけど、それでも草花は春になると咲き、山は若葉が出てきてワワワとなり、鳥は元気に飛び回ってますね。
私達の身体も何があっても息をし心臓は動き、あらゆる内臓や細胞は活動していますね。
マスクでなんとなくおさえられている呼吸も日々のいろんなことで疲れている心も、私達は知っている方法で少しでも身体を楽にしてあげましょうよ。
今回の復習会は基本のことをやりながらお話もしながら、1時間ではありますが、ホッとする時間になればいいなあと思ってます。ゆるりとやりましょ。
記
日時 4月23日（土曜日）
10時〜11時
（9時45分には開けます）
内容 自然行功
昇降開合など
（やりたいことあれば言っ
てください）
お話
申込み 高木まで
参加連絡お待ちしています
京都の皆さま、お久しぶりです
返信削除「知っている方法で少しでも身体を楽にしてあげましょう」皆さまを想う高木ちゃんの優しさが溢れてる言葉ね
「山笑う」この時期、若葉から柔らかい優しいエネルギーをいっぱい吸い込みましょう
明日はきっと、ゆるりとした笑顔の復習会となりますよ(^-^)