高校野球真っ只中、プロ野球開幕。あ〜春やなあと感じる3月26日オンライン復習会がありました。
私と3人の参加者で「脚棍功」の復習。始まる前にやってますか？の問いかけに「いいとはわかってても、ただ棒ゴロゴロするならできるけど、気功はいろいろとやることが多いので敷居が高い」というお話があった。言ってはることはなんとなくわかる、私はちょーめんどくさがりなので、なかなか頭でやりたいと思うことも行動に移せない。やってみたら「あれ…こんなに簡単にできるのか…」ということが多々ある。やってみるということが大切なのではないかと思う。
さて復習は久々の方の「帯脈てどこ？」の質問の確認とかコロコロする範囲の確認とかしながら、さてとにかくやってみよう！
休息のあと、私の号令が早かった気がしたので、よーくやってる人に聞いて見ると、腎兪穴をなでおろす時がもう少しゆっくりのほうが…。よく言ってくれました〜、あとのお二人にゆったりするもんやということがインプットされたことでしょう。
そして敷居が高いと話されてた方に「やったら簡単でしょ」というと「簡単でしたね〜」とのこと。自然行功ができてるからそのうちできはることを期待します。
17時〜19時が忙しいくて…という方と絶対その時間というわけでもないと話してるうちに「そうだご飯の用意する前にすればいいんだ」となりました。そうそうちょいとした工夫ですよね〜。
脚棍功をよくやっている方も、敷居が高かった方も、時間的に無理だなあと思ってた方もできるときはやってね。
いつもニ胡を弾いてくださるふくちゃんは今回♬芭蕉布♬を選曲。美しいメロディにみんなの心も癒やされました。
もう終わりというときに先日オリエンテーションし入会された新人さんに入ってもらい顔合わせ。みなさんとバイバイしたあと新人さんのあるき方を少し復習しました。
やっぱり思ったよ「やらなきゃソンソン♪」こんないいものを習っちゃって知っちゃって、自分がやろうと思えばどこでもできるし、覚えてしまえばこっちのモン♬
ニコニコホワホワシシフー自分のからだやいろんなことに感謝して自分にヨシヨシ、やりましょやりましょカクリンシンキコウ♬
