1月復習会報告（ジャイ子）

本日、29日10時から復習会がオンラインでありました。

集まったのは、カクリン家族4名と講師のヘジャさん、そして私、ジャイ子でした。

みんな、画面に登場してから言うのは、「寒いね！」でも、風邪もひかずに、お元気そうな顔を見るとホッとします。

今日は、先週教えてもらった定歩功の復習。ヘジャ先生の号令で、みなさん、気持ちよさそうに、されてました。

定歩功は、つま先を上げるタイミングと呼吸を合わせるのが、難しいです。でも、自分の速さを見つけると、気持ちよくできるようになります。

寒くて外に出にくいこの季節、おすすめです。

最後は、福ちゃんの二胡の演奏。いつもありがとうございます。

でわ、みなさん。
また、来月お会いできるのを、楽しみにしています。