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抗がん功法の教室です - since 1997 -
ガンに負けない体、リラックスし穏やかに日々を送れる心。それを育むことを目標に明るく楽しく練功しています。
35年にわたり日本での郭林新気功 郭林気功の普及に努めてきた「郭林新気功協会」より講師をお招きして、懇切丁寧にご指導いただいております。

2021年1月23日土曜日

1月 京都教室 復習会報告(ジャイ子)

1月23日土曜日、復習会がオンラインでありました。

参加者は、11名。皆さん、雨の日(関係ないか⁈)にも関わらず、元気に参加してくださいました。

皆さんが、1人づつ画面に入ってくださると、嬉しくて手を振るホストのインストラクタージャイ子です。

ヘジャさんの明るい司会で、おしゃべりに花が咲きました。話題は、寒い時の気功のやり方。皆さんそれぞれ工夫してることを、お話くださいました。

おしゃべりの後は、2つのグループに分かれての功法別講習。

私、インストラクタージャイ子は、点歩功中心。点歩功は、オンライン始まってから、6回目の講習なので、皆さんよく覚えてます。でも、一歩点、2歩点、3歩点が頭の中で、こんがらがるんですよね。リズムをしっかり身体で覚えるとスッキリすると思います。
今回から、復習用ビデオをYouTubeで見れるようになりました。アドレスをメールで送りますので、こんがらかった時は、見てくださいね。

もうひとつのグループは、講師のヘジャさんに昇降開合と自然功を教わりました。
昇降開合の復習用ビデオも、YouTubeで見れるようにしますので、でき次第、メールでお知らせしますね。

それでは、皆さん、寒い日が続きますが、風邪ひかないよう、ご自愛ください。2月、お待ちしております。

4 件のコメント:

  1. ジャイ子さんお疲れ様でした&報告ありがとう!
    今回も久しぶりの方が初参加。コロナでなんとなく鬱っぽくなりつつあるので、やったことないZOOMをしようと思った。初参加で緊張したけれど、いろいろと工夫して教えてはることにびっくりした。それとみなさんが楽しそうに学んでる仲間に入ってると、久しぶりに自分がリラックスしていた。との感想あり。オンラインではあるけれど、教室やれてて良かったなあ〜としみじみ思う復習会でした。
    最近皆さんとても良く質問される。それはえーことやなあと嬉しくなる。
    ゆったり歩く、ゆったり昇降開合する。みんなでみんなで気を回して、マーカーが高い、再発、いろんなことが落ち着きますように。

    小さく芽吹いて大きく春になろうとしているものよ、コロナや鬱を飛ばしておくれ

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    1. ヘジャちゃん、コメントありがとうございます。
      久しぶりの方のお顔を見ると嬉しくなりますね。忙しかったんやろうけど、心のどこかにカクリンを置いててくれたんやろうなぁ。

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  2. みっちゃん2021年1月23日 22:15

    ヘジャ先生、ジャイ子先生、復習会ありがとうございました。
    冬には点歩功は、本当にありがたい功法ですね。
    YouTube、復習ビデオもありがとうございます。頑張っていきたいです。

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  3. みっちゃん、コメントありがとうございます。
    さすが、点歩功、よく出来てましたよ。わからなくなった時は、動画を見て復習してくださいね。

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