12月オンライン京都教室ありま〜す

今月もオンラインのみで開催します。ZOOM参加できる方は高木まで連絡ください。申し込み後ZOOM招待送ります。

　　　　　記

日時　12月12日（土曜日）　　

　　　13時〜15時

　　※12時半から開けてます

会費　　無料

内容　第一部

　　　　体操

　　　　風呼吸自然行功

　　　　休息

　　　　みんなでお話

第二部　寒い時にピッタリ

　　　　過冬功と言われて　　　　

　　　　いる点歩功

　今回は「一歩点」と

　　　　「ニ歩点」

※今月は「まるこ先生」が参加して下さる予定です。

※退出はいつでも可能です。

※できるだけ全身がうつるように、スマホやパソコンを設置しておいてください。

だんだんと冷えてきました。みんなで気功して、心も身体もホカホカになりましょう。ぜひご参加くださいね。