ドイツの街でシーシーフー（ほのぼの）

ケルン大聖堂の前に立ち、この世界遺産の素晴らしさに、暫く棒立ちになった。
多くの人種に混じって中に入り、シーシーフーと歩いた。
壁一面のステンドグラスと、キリストとマリアの像を見ながら、大聖堂の中をゆっくりシーシーフーと歩く。

次の日、ローゼンブルグは雨が降っていた。
石畳の道を、傘をさしながらシーシーフーと歩いた。
窓辺のチューリップと、ブドウのつるが、レンガの壁に寄り添い、泣きたくなるほど美しいローゼンブルグの街は、ゆったりとした呼吸が似合った。

ドイツ最高峰の山ツークシュピッツェの山頂に着くと、息苦しさを感じた。
空気が薄いとはこんな感じだと、初めて体感した。
でも私には、最強の呼吸法があることを思い出した。
シーシーフー、シーシーフーと呼吸をしている内に、落ち着いてきた。
快晴の青空の下、展望台に行くと、一面の雪景色と冷たい空気が心地好かった。
オーストリアとの国境付近に立ち、昇降開合をした。
45度向きを変えて、上丹田開合をしながら、遠く向うのスイス連邦の畑を見た。
2962mのツークシュピッツェの山頂でおこなった、昇降開合の気持ちよさは、生涯忘れる事は無いだろう！
気高く新鮮な、ツークシュピッツェの気を全身に感じながら、この場所で、昇降開合が出来た事を誇りに思った。

ほのぼの