12月の京都教室へは、湘南ボーイの原田先生に講師として来ていただきました。
原田先生も直腸ガンから肝臓、そして肺転移を経験されたサバイバーで、郭林新気功と共に歩まれて、1994年以降の再発はされていないレジェンドの一人です。
スタートは、参加者全員で「自然行功」休息後、車座になっての近況報告へ。その後、新人の方は高木さんの指導、そして経験者は原田先生の元で練功しました。
最初に基本の体のツボを再確認し、今回は体内に沢山の酸素を取りこめる功法として「一歩点」「中快功」「特快功」と、詳しくレクチャーしていただきました。
原田先生からは、夏と冬では日の出の時間も違うので、季節に応じての練功時間にすること、そして、一生続ける気功なので、空いた時間に練功するのではなくて、練功する時間を設定してから生活スタイルを組み立てることが継続へとつながること、気功を優先するには、掃除等が少々おろそかになっても気にしないことも心がまえの一つということを教えていただきました。
最後は、美味しいお菓子を食しながらのティータイム。今年も無事に終えることに感謝です。
そして、新しい年も京都教室の皆様方で、楽しく元気に『シー シー フー』で歩いて行けることを願って、2016年最後の教室を終了しまた。
奈良・こむぎ
こむぎさん、ご報告ありがとうございますヽ(^o^)
返信削除今回も原田先生からたくさんのことを教わりました。
合間に練功しようなんて甘い考えじゃダメですね。暗くても寒くても、みんな同じ空の下でシーシーフーしてると思って、楽しみましょうo(^▽^)o
雪さん❗️コメント有難うございます。寒い早朝の練功は気合が入ってしまいますが、当たり前のことを当たり前にできるようになってこそ、初めて自分の一部になるのでしょうね。まだまだ、その域には入っていません。継続は力、日々の練功を楽しみたいものです。
削除こむぎさん報告ありがとうございます。
返信削除今回はいつもよりたくさん歩いたような気がします。原田先生ありがとうございました。お土産もとってもおいしかったです。
来年もこむぎさんを見習い日々練功したいと思います。
教室の皆さま 来年もよろしくお願いいたします。
やすみんチャン❗️コメント有難うございます。同期のよしみで、いつもご一緒させていただき嬉しいです。日々の練功からは学ぶものも多々あり、『郭林新気功』は、本当に奥が深いと実感しています。これからも、お互いの課題に挑戦して前進しましょうね。来年もよろしくです。
削除今年最後の教室、原田先生ビシッとしめてくださいましたね。きょうはよー寝れますわーと帰って行った方もいました。年末にかけて家事に頑張りすぎないよう気をつけましょう。ほぼしない私が言うのもなんですがね～
返信削除ヘジャさん❗️今年もお世話になりました。郭林に参加してから2回目の年越しです。私には、有難い日々の積み重ねです。郭林に出合って体だけでなく、心も落ち着いてきました。嬉しいかぎりです。来年も初心を忘れず、一番しんどかった時のことを忘れず、「シー シー フー」で歩いて行きます。
削除充実してたようですね。
返信削除今月参加できなくてホントに悔しい。。
「しみやん」さん❗️コメント有難うございます。今年も京都教室の「ムードメーカー」お疲れさまでした。来年こそは、大阪城公園での練功も実現させてくださいね。（私は、てるてる坊主を作ります。）楽しみにしています。
削除何だかんだで、今年もあとわずかです。来年もよろしくお願いいたします。
やすみんチャン❗️コメント有難うございます。同期のよしみで、いつもご一緒させていただき嬉しいです。日々の練功からは、学ぶものも多々あり『郭林新気功』は、本当に奥が深いと実感しています。これからも、お互いの課題に挑戦して前進しましょうね。来年もよろしくです。
返信削除ジャイ子です。
返信削除今月は参加できなくて残念でした。
でも、6回目のホノルルマラソンは、完走しましたよ。目標は、10回です。来月は、ハワイのお土産持って、行きますねぇ
ジャイ子さん❗️ホノルルマラソンの完走、おめでとうございます。10回の完走も大丈夫ですね。目標を設定してやり遂げる力強さをジャイ子さんから学びました。私も公私ともに、実現できる事へ『シー シー フー』で歩いて行きますね。��
返信削除こむぎさん、報告ありがとうございます。
返信削除原田先生、年末のお忙しいときにありがとうございました。
とにかく毎日の練功のための決まった時間を確保することが大切ですね。
寒さに負けずシーシーフーですね。
もりりんさん❗️コメント有難うございます。毎日の継続が目標達成の要なんですね。『シー シー フー』での練功の足跡が、素敵な未来へとつながると信じて歩いて行きましょうね。
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