約2年ぶりの教室が開かれるとのことで、初めて参加しました。東京のまるこ先生の「行くわ！」というお声がけのもと開催されたというhejaさんの楽しい裏話を聞き、先生含めて６人で始まりました。
印象に残った３つのこと。
「松静自然」。赤ちゃんのように体と心を緩める。先生に、「手の親指と小指を緩めると、肩と腕が自然に緩むわよ。」今までは肩と腕の緩みを意識していたので、ロボットのようにぎこちなくダラんと体の力が抜けていました。親指と小指を意識するとあら不思議、楽に力が抜ける気がしました！
「笑顔で目も笑いましょう!」口角を上げて頬まで笑うことは出来ても、目も笑うって案外難しい。目も笑うことで印堂も開いて氣の流れも良くなるんですね。
先生の氣功の所作が美しい！水が流れるごとく自然でゆったりとしていて、身体の隅々まで氣が巡っているんだろうなぁ。「毎日継続することで自然に緩み、命門も開いてそうなるのよ。」の一言が重い。継続は力なり、病気も押し退けて元気に毎日を過ごせる秘訣なんだなと感じました。
初めてお会いしたまるこ先生のニコニコ全開を見て、ニコニコ＆元気パワーのお裾分けをしてもらいました。『笑顔』が周囲の人に心地良さとハッピーな気持ちにする威力はスゴイ！また、オンラインでお会いした諸先輩の所作も綺麗で、こうなりたいわぁという刺激にもなりました。様々な方との交流が楽しい時間で、また参加したいと思った教室でした。皆様、ありがとうございました。
大阪・シャーリー
シャーリーさん
返信削除「笑顔になると、自然と舌が上歯茎と歯の間につくんですね」
この言葉にびっくり❗️しました
シシフー歩きながら試してみると、本当に顔が緩むと自然とくっつきます
初心者のシャーリーさんに、カクリンの奥深さを再確認させていただきとても嬉しかったです
三心会でも皆さんにお伝えしますね。
まるこ先生へ シャーリーです。お世話になりました。先生のお話から気づく事が多く、とても実り深い時間でした♪
削除シャーリーさん報告ありがとうございます。御所に続いて参加できて良かったですね！どうぞ楽しんで続けてくださーい。
返信削除ジャイ子です。山科教室、体験できて、ラッキーでしたね。ゆっくり休憩もできたと思います。これからも、よろしくお願いします。
返信削除初めまして、シャーリーです。お目にかかれる時を楽しみにしております。その際は、ご指導をよろしくお願いいたします。
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