本日、復習会に初めて参加させていただきました。
ジャイ子先生とふくちゃんさんとも初めてお会いできました。郭林新気功の方は皆さん気さくな方ばかりでとても楽しかったです。
新人の私の色々な質問に答えていただき、不安なことが消えていきました。
後半はベテランさんと分かれ、ヘジャ先生から昇降開合松静功の基礎を教えていただき、足の位置や重心のかけかた等もよくわかりました。
最後にふくちゃんさんの二胡演奏「椰子の実」に感動しました。私は初めて二胡の演奏を聞きましたが心が落ち着きますね。
この「椰子の実」の曲は朝ドラ『ちむどんどん』でも流れていました〜
またいつかリアルに見られるのを楽しみにしております。
ありがとうございました。
また、次回皆様とお会いできるのを楽しみにしております(*^^*)
6月25日土曜日 御所復習会は雨の予報ためオンラインに変更します！
10時〜11時
（9時45分にはあけます）
参加希望の方はZoom招待送りますので、高木まで連絡ください。
6月25日土曜日 御所復習会は雨の予報ためオンラインに変更します！
10時〜11時
（9時45分にはあけます）
参加希望の方はZoom招待送りますので、高木まで連絡ください。
梅雨に入ったけれど25日は降らない感じなので御所でやりたいと思います。外で歩く事が普段難しい方、どうぞ気持ちよさを体験してください。
記
日時 6月25日土曜日
10時半〜12時半
場所 京都御所
堺町休憩所のむかいあたり
集合 堺町休憩所10時半
会費 なし
持ち物 レジャーシートなど
休息の時の敷物
終了後お時間のある方はその場所でおにぎりでも食べながらお話しましょ。
丸太町駅で待ち合わせもできます。参加連絡のときに言ってくださいね。
●雨ならばいつものオンラインに切り替えます。
前日にはブログにのせますね。
コロナ禍前の最後のお教室が、私にとって初めての郭林新気功との出会いでした。
沢山の方が練功されていて、サバイバーの方のお話も伺い、私も頑張ってみよう！と決心致しました。
その後はヘジャさんやジャイ子さんにお世話になりながら、zoomでのお教室に参加させていただいておりました。
11日の2年以上ぶりの実教室には心弾む思いで向かいました。
ヘジャさんの温かい笑顔に迎えられ心温まりました。
いつもzoomの画面を通してご指導頂いていましたまる子先生に初めて対面でお目にかかり、直にお話を伺い、溢れる笑顔と流れるような昇降開合を目の当たりにさせて頂き感激し、私も力を頂きました。
サバイバーの先輩からもお話をお伺いできて、希望も頂いた思いが致します。
始められて日が浅い方々も綺麗に練功をされていました。
先生も皆様も素敵な方ばかりで、早く毎回実教室でお目にかかれ、練功できる日が来ることを願うばかりです。
有り難うございました。
滋賀・水仙
はじめましてLOVEです❤️
6月7日にZOOMでヘジャさんからオリエンテーションを受けて、6月11日には山科の教室に参加させていただきました。
昨年から郭林新気功が気にはなってはいましたが、いきなりZOOMから入るのに抵抗がありリアル教室が再開されるのを楽しみにしていました。でも中々再開されなかったので、そろそろZOOMでもやってみようかなと思った時にちょうど横浜からまるこ先生が来られるとのことでとてもラッキーでした。
ZOOMではヘジャさんに優しく教えていただき少しは緊張は和らぎましたが、リアル教室に足を踏み入れるのはドキドキしました。でも、まるこ先生の笑顔やヘジャさん、お教室に来られていた皆様もとても優しく接してくださりとても楽しかったです。
郭林新気功はとても難しく奥深いのでなかなかスムーズには歩けませんが、これから頑張ってみようと思いました。
早速、近くの御陵さん（天智天皇陵）に行ってみました。思ったよりも人は少なかったですが、恥ずかしい気持ちがあって落ち着いてできませんでした。でも、朝の空気はとても気持ち良かったです。
まだお会いしたことのないかたが沢山いらっしゃると思いますが、お会いできる日を楽しみにしております。
これからもよろしくお願い致します(๑･̑◡･̑๑)
京都・LOVE
約2年ぶりの教室が開かれるとのことで、初めて参加しました。東京のまるこ先生の「行くわ！」というお声がけのもと開催されたというhejaさんの楽しい裏話を聞き、先生含めて６人で始まりました。
印象に残った３つのこと。
「松静自然」。赤ちゃんのように体と心を緩める。先生に、「手の親指と小指を緩めると、肩と腕が自然に緩むわよ。」今までは肩と腕の緩みを意識していたので、ロボットのようにぎこちなくダラんと体の力が抜けていました。親指と小指を意識するとあら不思議、楽に力が抜ける気がしました！
「笑顔で目も笑いましょう!」口角を上げて頬まで笑うことは出来ても、目も笑うって案外難しい。目も笑うことで印堂も開いて氣の流れも良くなるんですね。
先生の氣功の所作が美しい！水が流れるごとく自然でゆったりとしていて、身体の隅々まで氣が巡っているんだろうなぁ。「毎日継続することで自然に緩み、命門も開いてそうなるのよ。」の一言が重い。継続は力なり、病気も押し退けて元気に毎日を過ごせる秘訣なんだなと感じました。
初めてお会いしたまるこ先生のニコニコ全開を見て、ニコニコ＆元気パワーのお裾分けをしてもらいました。『笑顔』が周囲の人に心地良さとハッピーな気持ちにする威力はスゴイ！また、オンラインでお会いした諸先輩の所作も綺麗で、こうなりたいわぁという刺激にもなりました。様々な方との交流が楽しい時間で、また参加したいと思った教室でした。皆様、ありがとうございました。
大阪・シャーリー
予想通り思いっきりのニコニコを振りまいてくださったまるこ先生、それをニコニコと受け止めた参加の皆様、なんと良い気場であったことか。
6月11日土曜日あの山科で対面で教室をやりました。横浜から飛んできてくださったまるこ先生、どうしよか迷ったけど「えい！」と来たよ〜とK谷さん、2020年2月にオリエンで山科に参加したあとはZoomでしか参加できなかったT田さん、今年3月オリエンで御所にも参加のシャーリーさん、火曜日にオリエンしたばかりで4日後に教室参加のM上さん、そして私の総勢6名。
K谷さん以外は初めてまるこ先生に会う人ばかりでなんか不思議な感覚。
それでも共通の郭林新気功というものを柱に以前から知り合いのように楽しくおしゃべりしながらも内容は普段の練功場所や休息の話。そして「緩める」とはどういうことか、ニコニコするとどうなるとか、今後この気功をやっていく上での基本であり大事な話を先生から聞いた。
自然行功をみんなでしていると、この3年ほどのことが何事もなかったように溶けていく。短い時間でも少人数でも一緒に歩くと休息が気持ち良すぎ。
歩いてみて〜お話聞いて〜また歩いてみる。休息をたっぷり入れながら、みんなでお話もいっぱいしながら、最後は短めの昇降開合をしてお休みしてからおひらき。あっという間の2時間半でした。
K谷さんが「Zoomでしか習ってないのにちゃんと自然行功してはって、みんなすごいね！」と話されてた。その「すごいみんな」はK谷さんの歩く姿がものすごく参考になったと思う。先輩の姿を近くで見ると言うことは大切なんだなあと実感した。
この日教室ができたのはジャイ子さんはじめオンラインでやることを引っ張って来てくれた方々のおかげ、そしてずーとそれに参加してくれてた皆さんのおかげ。続けるということはすごいです。
まだコロナの状況見ながらの手探り山科再開ですが、10月に会場押さえれたのでやる方向です。オンラインと山科とうまく活用していけたらなあと思います。
まるこ先生のニコニコドーン「わたし行くわ」の一言で教室再開への扉が開いたのでありました。私の気持ちの中では重い扉だったけど、押してみたらす～と開いた。
♬ひとりの小さな手何もできないけど、みんなの手と手を合わせれば何かできる何かできる…♫
ヘジャ
11日（土曜日）は雨の予報の為、山科の教室で行います。
従来の教室に戻すきっかけになれば…と「えい！」と来てくださります。皆様も私も「えい！」と参加してみましょうや。
その日とにかく参加しまーすとのお声お待ちしています。
記
6月11日（土曜日）
生涯学習センター山科研修室1
13時半〜16時頃
会費 3000円（31回以上の方は1500円）
●内容 （どちらの会場も）風呼吸自然行功のチェック、昇降開合松静功、参加者のリクエスト等
●晴の場合
京都御所堺町休憩所あたり
13時〜15時頃
（12時ころから来れる人は練功場所でお昼たべましょ）
会費2000円（31回目以上の方は1500円）
休息用のシートを持参してください
………………………………………………
とにかく「会って」やってみましょう！皆様の参加を願いながら、連絡をお待ちしています。
高木
京都御所での復習会に初めて参加しました。3月からオンラインで指導して頂いていましたが、実際の現場に参加するのは楽しみでもあり、ドキドキでした。
集合場所が分かりずらいからと駅で待ち合わせをしてくれたヘジャさんに感謝！
リラックスして参加することができました。
まずはそれぞれのペースで風呼吸自然行功を行いました。オンラインではかなりゆっくりペースで歩いていたので、皆さんのペースの速さに驚きました。が、みなさんのリラックスされた風呼吸自然行功をみて、オンラインでは伝わりづらかったことを肌で感じたように思います。
また、癖がついてしまった歩き方のアドバイスをしていただき、そばで正しい方法を教わることができたのがとても良かったです。
百聞は一見にしかずでしょうか？
休息は、広々とした草の上で、ゴロンと寝ころび、気持ちの良い風と陽光を感じながら、心地よく気分が落ち着きました。
「御所は氣の良いところに建てられているから♪」との話に納得。
後半は昇降開合松静功でした。オンラインで数回教わっていましたが、再度一からとても丁寧に教えていただきました。見よう見まねで、ついていくのが精一杯でしたが、近くで見ながら教わることも大切だと感じました。
終了後は、皆さんとランチをしながら、酵素玄米の話や抗がん剤の話、がんを乗り越えてこられた先輩方の話を聞いたりとさまざまな話題であっという間の時間でした。
ガンにならなければお会いすることもなかった方々との不思議なご縁だなぁと思いながらのひと時でした。
復習会の初参加で、オンラインの便利さと現地に参加することの良さを感じた1日となりました。
ありがとうございました♪
大阪・シャーリー
