一歩点、二歩点、三歩点（ジャイ子）

今月の京都教室のテーマは、点歩功でした。
一歩点、二歩点、三歩点を通してすると、60分です。
（詳しくは、教室報告を読んでくださいね）

いつも、温熱治療の帰り、阪急中津駅から自宅までの道を、特快功をします。ちょうど20分です。それを今週は、点歩功に変えてみました。
一歩点、二歩点、三歩点と続けて60分すると、ちょうど自宅前の公園に着きました。公園で終功をして、自宅に帰って、休憩。
あー、気持ちよかった。思わず、そうつぶやきました。

今日は、暖かかったです。
空中庭園の桃の木も、満開でした！