2月9日 1ヶ月ぶりの教室は寒さに負けず、温かい空気が漂ってました
鵜沢先生のご指導で自然行功…皆さんと一緒に歩くと気持ちが引き締まります
定歩行は体重移動が大切
雨の時は家で出来るので
やってみようと思いました
昇降開合は 目を閉じてやると 本当に気持ちがいいですね
鵜沢先生が
「宇宙を感じる」と言われましたが この地球で宇宙体験ができるのはスゴい!
「気持ちがよい」と感じたらきっと身体にいいでしょう 私はそう信じて練功したいです
来月は教室の後「春の宴」
私は 二胡を弾きまーす🎶
元気で会いましょうね
ふくちゃん
鵜沢先生のご指導で自然行功…皆さんと一緒に歩くと気持ちが引き締まります
定歩行は体重移動が大切
雨の時は家で出来るので
やってみようと思いました
昇降開合は 目を閉じてやると 本当に気持ちがいいですね
鵜沢先生が
「宇宙を感じる」と言われましたが この地球で宇宙体験ができるのはスゴい!
「気持ちがよい」と感じたらきっと身体にいいでしょう 私はそう信じて練功したいです
来月は教室の後「春の宴」
私は 二胡を弾きまーす🎶
元気で会いましょうね
ふくちゃん