大阪城でシーシーフー（しみやん）

少し前に肩の痛みで暫く練功を休んでたら、どえらい具合が悪くなりました。日増しに調子悪くなっていったのです。

ほんで、練功を再開したらまた調子が上向いて来ました。

好むと好まざると関係ないところで私はもう気功無しで生きていけない身体になってしまったようです。

大阪・しみやん

今日の大阪城

世界遺産（姫路城）で、シーシーフー！（ジャイ子）

昨日は、姫路城マラソンでした。

旦那様がエントリーしてたので、応援にいきました。

9時にスタート！

それから、私は世界遺産を見ながら姫路城のお庭で郭林新気功！

自然行功、吐音功、特快功、一歩点をしたころ、旦那様もゴールしました！

帰りは、明石焼き食べて帰りました！

姫路の明石焼きは、ソースも出しもつけるんですよぉ～

不思議な美味しさ！

ジャイ子

ウメは咲いたが、桜はまだ？（ジャイ子）

いつも、郭林新気功してる公園の梅が咲きました。

もぅすぐ、桜も咲きそうですね。つぼみが膨らんできました。

湯たんぽ、もうぼちぼち、要らないかなぁ？

春が待ち遠しいですね。

大阪・ジャイ子

大和川沿いを練功（こむぎ）

今日（2月19日）の奈良はポカポカ陽気。大和川沿いを散歩しながら真っ直ぐに延びる道を『一歩点』で練功しました。

郭林に出合ってからは歩くことが多くなり、身近な自然に触れる楽しみも知りました。

目の前に広がる青空に包まれ、爽やかな風が頬を撫で、大和川の水がキラキラ輝く中を練功し、生きている幸せを実感しました。

奈良・こむぎ

2月の京都教室 （こむぎ）

節分も終わりましたが、木枯らし吹く寒い日にもかかわらず、3人の初参加の方を含めて、恒例の教室が開催されました。

癒し系講師の「鵜沢」先生と、京都教室の確井先生、高木さん、そしてインストラクター目指して奮闘中の「井上」さんと、「岩田さん」を中心に、参加者全員で基本の『自然行功』からスタートしました。

その後は車座になって、それぞれの方々の日々の練功のことや病状のことなど、笑いあり、涙ありでの近況報告となりました。

本当に、皆さん、それぞれの環境の中で、切磋琢磨されていらっしゃいます。苦しい中でも自分自身を取り戻そうと努力されている姿は、色々な方への大きな励みになりました。

後半は、オリエンテーションクラスと、点歩行功クラスにわかれての練功となりました。

点歩行クラスでは、『一歩点』と『三歩点』を教えていただき、ツボへの刺激が五臓六腑に、いかに良いかのレクチャーも受けました。最期は『吐音功』で、心身共に癒されました。

奈良:こむぎ

インストラクター見習い（ジャイ子）からの、ご報告

昨日は寒い中、京都教室に来ていただき、ありがとうございました。

昨日2人の方に、3歩点を少し教えさせていただきましたが、まだ途中です。
完成形はまだ、お伝えできてませんので、是非来月も13時に来ていただけたら、もう少し詳しくお伝えできると思います。

定歩功も、まだ完成形ではないです。

一度に足、手、顔、呼吸など、全部教えさせてもらうと、なかなか覚えるのが難しいと思うので、少しずつになってしまいます。すみません。

とにかく継続して来てもらえたら、私が教えられることは、しっかり伝えていこうと思っています。続けて来ていただけたら嬉しいです。

最後に、みんなでお話しをした時に泣いてたあなたへ！

私も10年前、同じでした。
何も話せなくて、みんなの前で泣きました。

でも、5年生存率7%の私はこんなに元気に生きてます。

大丈夫ですよー元気になれますよ！

大阪・ジャイ子

2月11日（土）京都教室ありまーす

イラスト・へジャ

※この記事は新しい投稿があっても、2月11日まで一番上に来ます。