７月30日（土）御所復習会ありま〜す

コロナがまた増えてワサワサしておりますが、緑の中でやるということで予定通り御所で復習会やります。

その日の体調やコロナに対してのお気持ちやら、みなさま無理なく動いてくださいね。

　　　　　　記

日時　７月30日土曜日

　　　10時半〜12時半

場所　京都御所

　　　境町休憩所の向かいあ

　　　たり

集合　10時半

　　　境町休憩所

会費　なし

持ち物　休息のときに使う敷　　　　

　　　　物

申込み　高木

※丸太町駅で待ち合わせもできますので、連絡くださいね　　

7月オンライン京都教室報告（ふくちゃん）

7月9日たんぽぽ先生のご指導のもと　ヘジャさんと4人のカクリン家族が集まりました。

初めは全員で自然行功。ヘジャさんのゆったりした号令で身体がほぐれました。

そして二つのクラスに分かれました。

私は三歩点のクラスでたんぽぽ先生に教えてもらいました。三歩点は踏み出した足に体重をのせきってから、点をする足を力を抜いてももから落とす感じです。

三歩点はゆったりとリラックスできます。

お話のときにたんぽぽ先生が気持ちがワサワサしたときに昇降開合すると良いですよ、時間ないときは三個開合をするだけでも気持ち切り替えれると思いますよと教えて下さいました。気功的生活をしたいですね。

最後にHさんが戸隠に行かれた話をされ来年は合宿ができたらいいなと思いました。

私が二胡で「夏の思い出」を弾きお開きとなりました。

たんぽぽ先生　ありがとうございました。

７月９日（土曜日）オンライン京都教室ありま〜す

天候に身体がウロウロさせられがちな日々。しっかりと練功しなければ、私などすぐ夏バテします。皆さんはどうでしょか？今回はオンラインでやりますので、ぜひ参加されて日々の練功への刺激にしてくだされ〜。

　　　　記

日時　7月9日（土曜日）

　　　13時〜15時

　（12時50分にはあけます）

会費　1000円

内容　前半　体操

　　　　　　自然行功

　　　　　　休息

　　後半は2つに分かれます　

Aクラス　たんぽぽ先生の

　　　　　オンライン初登場

　　　　三歩点やってみよう

Bクラス　ヘジャ

　　　　自然行功と昇降開合

申込み　クラスを明記の上

　　　　高木まで。

初心者さんからベテランさんまで参加をお待ちしています。

イラスト・ヘジャ

三心だより 7月号

 

6月復習会に参加しました（❤️LOVE❤️）

本日、復習会に初めて参加させていただきました。

ジャイ子先生とふくちゃんさんとも初めてお会いできました。郭林新気功の方は皆さん気さくな方ばかりでとても楽しかったです。

新人の私の色々な質問に答えていただき、不安なことが消えていきました。

後半はベテランさんと分かれ、ヘジャ先生から昇降開合松静功の基礎を教えていただき、足の位置や重心のかけかた等もよくわかりました。

最後にふくちゃんさんの二胡演奏「椰子の実」に感動しました。私は初めて二胡の演奏を聞きましたが心が落ち着きますね。

この「椰子の実」の曲は朝ドラ『ちむどんどん』でも流れていました〜

またいつかリアルに見られるのを楽しみにしております。

ありがとうございました。

また、次回皆様とお会いできるのを楽しみにしております(*^^*)