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抗がん功法の教室です - since 1997 -
ガンに負けない体、リラックスし穏やかに日々を送れる心。それを育むことを目標に明るく楽しく練功しています。
35年にわたり日本での郭林新気功 郭林気功の普及に努めてきた「郭林新気功協会」より講師をお招きして、懇切丁寧にご指導いただいております。

2024年3月23日土曜日

本日 23日(土)復習会中止です

 本日 23日(土)の復習会は雨のため中止します

お家で定歩功や昇降開合、脚棍功、湧泉穴按摩なんかでお願いしますねっ 😉👍

2024年3月21日木曜日

3月23日(土)

 復習会は雨のため中止します

3月23日土曜日

御所復習会予定してます

寒い間はできなかった御所での復習会を久々にやろうとしています。……が、天気予報では雨のマーク(泣)当日の朝8時には決めますので、行くわ!という方は前もって連絡くださいね。

日時 3月23日(土)

  10時半〜12時過ぎ

場所 京都御所

   堺町休憩所近く

集合 10時半

   堺町休憩所前

申し込み 高木まで

●休息用のシートご持参ください



てるてる坊主作っときます。ヘジャ 

2024年3月14日木曜日

京都教室+春の宴ありました〜(ヘジャ)

 3月9日(土)

まだまだ寒い3月はじめ、それでも10人の方々が集まってくれました。すごく久しぶりの方もいたので「久しぶりー!あえて嬉しい!」という声が飛び交う同窓会のよう。みんなで自然行功をしていてもいろんなことを思いながら号令をかけてしまってました。

休息後は本日の講師Kazzy先生による「自然行功のワンポイント復習」そして本日メインの「脚こん功」。棒がない方には紙の筒を使ってもらったけど、重みがないし椅子の高さも合わない人もいるし…だけど、皆さん一応理解した感じ。

先に帰るお二人に年功賞をお渡しして、みんなでお話。

そして春の宴
準備してるときから楽しい♫今回はもりりんさんが色々と考えてくれました。
お茶で乾杯して巻きずし食べて、お菓子食べながらお話したり歌ったり踊ったり。
LOVEさんの発案で「きつねダンス」やろうとなり、みんなできつねの耳のカチューシャをつけて、踊る踊る(笑)練習とかいいながら何回踊ったか(笑)どれが本番かわからなかった。
そうそうカチューシャも全員つければ踊るのも全員。ということは先生も?

肝心の年功賞を忘れそうになってましたが(笑)今年は2023年度と2024年度合わせてなのでみんなで14人の受賞者のうち、早く帰られたお二人も入れて9人もの方にお渡しできたことを嬉しく思います。郭林新気功協会からの表彰状とまるこ先生が一生懸命書いてくださった書のハガキ(自分の好きな言葉)を手に取った皆様はやっぱり嬉しそうやったなあ……。本当にありがとうございます。おめでとうございます。これからも一緒にがんばりましょう。

そうそう意外な展開で「漢字レッスンコーナー」や「ワンポイント中国語講座」などもあり、みんなで10人さみしいかな…と思ってたけど、なんのなんの今までとはまた違う感じでおもしろかったー!ビンゴゲームもなんか笑ったし。最後はKazzy先生の発案で「365歩のマーチ」それ!シシフーシシフー!で締めくくりました。

みんなで笑って楽しむ会をと始めた「春の宴」、2019年の春を最後にできていませんでした。久しぶりにやってみて、練功とはまた違う、発散というか遊ぶ楽しむ笑う時間を共有できる幸せを感じました。

Kazzy先生はじめ参加の皆様ありがとうございました。

今年は参加できなかったあなた…来年は何か一芸をもう考えているのでは(笑)


2024年3月1日金曜日

3月9日(土)京都教室山科ありま〜す

3月ですがなあ春ですよみなさん!

今回はKazzy先生とお勉強のあと、2019年以来の「春の宴」をやります。時間も出し物も「プチ」ではありますが、復活のお祝いにみんなで楽しみましょう♫

もちろん練功メインですが(笑)


時間 13時半〜16時半(13時に会場あきます)


会場 アスニー山科 

            実習室


会費 初回 2000


   ●2回目の方  入会金5000円 + 講習費3000円  


   ●3回目以降の方  講習費3000


   ●31回目以降の方 講習費1500


講師 Kazzy先生


内容 体操

    

   みんなで自然行功

    

   休息

    

Aクラス 脚こん功

 日々の練功での疑問点 など復習コーナーあり


Bクラス 自然行功復習    

    

   休息

    

   みんなでお話 


********************

♫春の宴


時間 17時〜18時半


会場 実習室


会費 1000(軽食付き)


1年に1回教室後に楽しいことをしようと始めた春の宴です。みんなでお話したり歌ったり踊ったり、楽しい時をご一緒しましょう。


申し込み、問い合わせ  高木ヘジャまで


実習室なので歩きやすい靴で来てください


春の宴でこんなこと披露したいとかありましたら、言ってくださいね。何もしなくてももちろん大丈夫です。


申し込みお待ちしています!


イラスト・ヘジャ