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抗がん功法の教室です - since 1997 -
ガンに負けない体、リラックスし穏やかに日々を送れる心。それを育むことを目標に明るく楽しく練功しています。
35年にわたり日本での郭林新気功 郭林気功の普及に努めてきた「郭林新気功協会」より講師をお招きして、懇切丁寧にご指導いただいております。

2023年6月28日水曜日

御所復習会参加しました♪(LOVE)

梅雨の合間でしたが、雨が降らなくて良かったです。

ヘジャ先生が3人の新人達を見てくださいました!

私は、いつもいちばん新人だったのにあっという間に3人の中ではいちばん古くなっていました💦

私なんて全然お手本にならないのに真剣に私の自然行功を見てくださっていたおふたり、もっと頑張って良いお手本が見せられるようにならないとと実感しました。


私も入った頃、疑問に思うことが沢山ありました。そして、練習会や復習会の時に質問して疑問が解消できていたなぁと懐かしく思いました。

今もわからないことが沢山ありますが、皆さんと一緒に前に進んで行きたいなと思います😊

ヘジャ先生、いつもお世話になりありがとうございます。

6月24日(土)御所復習会ありました(ヘジャ)

参加者はLOVEさん、Yamaさん、Tさん、ヘジャの4人。

まだまだやり始めたばかりのTさんは、集合場所で会った途端から「質問があります!」と前のめりな感じ。

いつものようにいつもの場所でシートを広げて、さぁやりましょか…というときも、「あのね…20分20分歩くと足が…」「えーー!最初からそんなに歩かなくても…」と私ではなく、お仲間のLOVEさんとYamaさんがどんどん質問に答えてアドバイスもしてくれている。

そんな様子をとても嬉しく見ておりましたのよ。


Tさんと自然行功の基本をやりながら、LOVEさんの歩いているところを見てもらう。

Yamaさんは今回初めてお一人で歩いてはりました。

今回は自然行功のみでほとんどお話し。

「私は身体がガチガチやねん」と話されるのでマッサージの話とか、食事の話、「歩く場所が見つからない」という話にも、どんなところで歩いているか、どんな時間にしてるか、自分のペースでやっていること等、その他諸々話す話す。

どうしても最初はテキスト通りにしなければ…、20分歩かなくては…となりがちなのを、そこを通り抜けてきた先輩たちが一生懸命「大丈夫だから」といろんな方面からアドバイスしてくれていました。


御所はほとんど曇り。歩くよりもお話ししてたほうがながかったかもですが、なかなかそれは大切なお話でありました。

そうそう、やはり御所での休息は格別でござりました。

2023年6月21日水曜日

6月24日(土)御所復習会ありま〜す

梅雨に入っても雨は少ない気がしますが、土曜日も傘マークついてないので御所でやります。

和室でゴロゴロの次は草の上でゴロゴロ。

楽しくやりましょ!


      記

日時 6月24日土曜日 10時半〜12時半


集合 10時半 御所堺町休憩所前


会費  無料 会員さんのみ参加可


●自主練功するのもよし、あれこれヘジャに聞くのもよし、お仲間どうしでお話するのもよし。

決まりのない復習会です。どうぞ参加してくださいな。


●休息用のシート持ってきてね


●時間ある方はピクニックしましょ(おにぎり)

お昼ごはん持ってきて、食べながらお話ししましょう。

2時頃まで。


●すべて自由ですので、お気楽に♫


ヘジャ

2023年6月19日月曜日

6月10日、久しぶりに山科での教室に出席させて頂きました。(水仙)

今までzoomでしかお目にかかれていなかったたんぽぽ先生に初めて実際にお目にかかれて、最初に先生ご自身もご病気だった事、20年も練功を続けておられてお元気でいらっしゃる事等、しばしお話を伺える時間を頂きました。

そのお話しと先生の温かいお人柄に触れて、大変心強く更に希望を頂いた思いでした。


リアル教室では、いつも一人行っている風呼吸自然行功を、大広間で先生方の穏やかなかけ声に合わせて皆で進んで行くことが、何と気持ちの良い楽しいことでしょう!


休憩の後2グループに分かれて、新しい方々はヘジャ先生が自然行功を優しく寄り添いながらご指導なさり、4年目の私は、先輩方と共にたんぽぽ先生に中快功を丁寧に教えて頂きました。

又、特別にお願いして特快功、定歩行も詳しく教えて頂きました。


今までコロナ禍のZoomでのレッスンで教えて頂いた新しい功法を、家で一人で行っていましたが、今回先生から直々にご指導を受けたことにより、いかに今まで自分が勝手な解釈や思い込みで大切なことをおろそかにしていたを、実感いたしました。           


        私事、

再発転移を繰り返す身でありながら、3年以上も元気に毎朝練功し、日常生活を送らせていただけるのは、郭林新気功に出会い、先生方のご指導の賜物と心より感謝しております。

手術や治療で欠席を余儀なくされる月もありますが、これからもリアル教室を楽しみに出席させて頂きたいと存じます。

有り難うございました。


水仙

6月10日土曜日 京都教室山科ありましたー(ヘジャ)

山科の和室には久しぶりに京都へ来てくださった「たんぽぽ先生」とわたし、そして5名の会員さんとワイワイと始まりました。

2回目の方もいるので自己紹介したあと、いつものようにみんなで風呼吸自然行功。

少しの時間歩いただけなのに、気の場がすごくて皆さん爆睡のご様子。たんぽぽ先生と目配せしながら休息時間をたっぷり取りました。これだけで来たかいがあるなあといつもおもいます。

最後のみんなのお話で、気分転換になんかやってる?という話で歌やらチェロやら、手品やら、それはそれは皆さん色々とされてるのが面白かった。

私は草むしりなどと申しておりましたが、良く考えると他にもあれこれあるなあ…。

気功もそのひとつやし、真面目に生きてるだけではしんどいよね〜てな感じでした。

まだまだ少人数ですが、そのうちに皆さん来てくださることと思います。うふっ。

ヘジャ

2023年6月6日火曜日

6月10日(土曜日)京都教室「山科」ありまーす

 梅雨早いなあ…と憂鬱になリますよね。雨の日はどないして練功してはるのん?と思ってる方もいると思います。
そういうことは教室で会って話すのが解決策として一番良いかとおもいますよー。お勉強しながら日々の不安をなくしていきましょね。

      記
日時 6月10日土曜日 13時半〜16時半

会場 アスニー山科 和室

講師 たんぽぽ先生

会費 ●初めての方 2000円

   ●2回目の方 入会金5000円 講習費3000円
   ●3回目以降の方  講習費3000円

   ●31回目以降の方 講習費1500円

内容 体操
   みんなで自然行功
   休息

  新しい方は自然行功
  あとの方は中快功

 練功の不安を解消。
 たんぽぽ先生に聞いてみよう!コーナー

   休息
   みんなでお話

申し込み ヘジャ高木

※今回は畳の部屋です
※13時から会場開けてます
※たんぽぽ先生とヘジャが待ってますので、皆様来てくださいね♫         

イラスト・ヘジャ