大晦日も練功
元旦も練功
これで良いのだ！
2022年12月31日土曜日
2022年12月28日水曜日
2022年度最終復習会報告（ヘジャ）
クリスマスイブの２４日、オンラインで今年最後の復習会をしました。
ヒデさん、やすみんちゃん、シャーリーさん、LOVEさんが参加。こんなクリスマスに参加者いるかなあ…と少々心配しておりましたが、私を入れて５人で楽しく１時間と少しを時間共有しました。
昇降開合松静功をゆったりとみんなでやり休息。
今回はお話の時間をたっぷりとった。
ヒデさんは新しい抗がん剤の副作用でいろいろと大変なときにお顔を見せてくれて、ガンが小さくなったことを主治医はあまり何も言わないけれど、定期検診の医師が「よかった！それはよかった！」とヨカッタ×１０ほどの光線を飛ばしはったようで、ヒデさんはとても嬉しかったとのこと。そのお医者さんヨカッタには気持ちがこもってて、ヒデさんの細胞に届いたんやなあとおもった。
今年６月頃からほとんど参加してくれた、本年度新人のシャーリーさんとLOVEさんのお二人は、気功があるということが心の支えになっていること、苦手な朝から動くという習慣ができたこと、病気のことをなんでも話せる場があるということなどを話してくれた。
久しぶりのやすみんさんを新しい人に紹介し、シャーリーさんやLOVEさんとかつらの話から頭髪の話で盛り上がっているのをみてて私はなんかとても心がニコニコした。膝治りつつあるところをお顔見せてくれてありがとね。
皆様参加お疲れ様でしたー。
今年は山科教室を３回もできた。まだまだ参加者は少ないけれど、やっぱり会って教えたり教えられたりする場はええなあ、顔見ながら何でもワイワイ話せる場、休息がなんとも気持ち良い場にひとりひとり増えていくことをイメージしときたいと思います。
来年は１月にたんぽぽ先生が山科へ来てくださる予定です。
２月３月はオンラインの予定です。
今年もいろいろと皆様ありがとうございました。来年また会いましょう。良いお年を
ヘジャ高木
復習会の日の朝の私の練功場所
うっすらとホワイトクリスマスでした
2022年12月20日火曜日
12月24日（土曜日）オンライン復習会ありま〜す
早いものでもう今年も終わり。クリスマスイブで忙しいかもしれませんが、１時間だけ集まって、ミニミニ忘年会しましょ！
参加お待ちしています。
記
日時 12月24日（土）
10時〜11時
９時50分にはあけます
内容 みんなで
昇降開合
みんなで
お話
会費 なし
普段練功してる上での疑問や、気功に関係ない話でも、ワイワイできたらいいなあ〜。
申込み 高木まで
2022年12月11日日曜日
京都教室 12月報告（インストラクター ジャイ子）
12月10日 山科でリアル教室がありました。
講師の先生は、いつもニコニコまるみ先生が東京から、来てくださいました。あと、講師のヘジャ先生他、カクリン家族が7人。全部で9人の集まりでした。
私にとっては、2年5ヵ月振りの山科リアル教室。懐かしくて涙が出そうでした。
はじめに、準備運動の後、ゆっくり自然功で歩き、休憩。
今は、寒いので、準備運動は必ずしてくださいとのことです。
休憩の後は、自然功のグループと中快功のグループに分かれました。
私は中快功グループ。ゆったりと歩く中快功は、みんなですると本当に気持ちよかったです。
最後は、みんなで輪になって、近況報告。湯たんぽのお話や、握力のお話。などなど。みんな、まるこ先生につられて、ニコニコ。楽しいおしゃべり会となりました。
やっぱり、リアル教室はいいなぁと思ったジャイ子でした。
今回は先生の書を飾っての教室となりました
2022年12月6日火曜日
１２月１０日（土曜日）京都教室「山科」ありま〜す
オンラインではありません。
12月に入ると急に寒くなりしたね、そんな中「まるこ先生」が予定通り来てくださいます。ニコニコパワーで心も身体も暖かくなる教室にぜひ参加してください。
記
日時 12月10日土曜日
13時半〜16時半 13時には会場にいます
会費 ２回目の方
入会金5000円
講習費3000円
３回目以降の方 3000円
31回目以降の方 1500円
内容 予備功〜歩く
基本を確認
みんなで歩く
休息
２クラスに分かれて練功
休息
みんなでお話
申込み 高木まで
※寒くなってきたときの練功の仕方や普段の不安なこととかみんなでお話しましょう。
皆様の参加お待ちしています。
イラスト・ヘジャ
2022年12月3日土曜日
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