9月の復習会（もりりん）

9月24日土曜日、2年以上ぶりに復習会に参加しました。

前日は雨でしたが、この日は気持ちよく晴れていました。

参加者は、ヘジャ先生とラブさんと私の3人です。

遅れての参加でしたが、いつもの場所で皆さんが笑顔で迎えてくださって感激でした。

少しお話しした後、みんなで予備功をして、私は自然行功を、 ラブさんは、自然行功、昇降開合、中快功などをヘジャ先生の指導で復習されていました。

御所での松林の中の気功は、とっても気持ちよく、休息タイムも寝てしまって至福の時間でした。

その後、通りがかりに見つけた素敵な和紅茶のお店でランチをいただきました。
野菜たっぷりランチと和紅茶を堪能しながらおしゃべりして楽しいひと時でした。

久しぶりに御所で気功ができて、とても良かったです。

また皆さんとご一緒できるのを楽しみにしています(*^-^*)

９月24日（土）復習会ありま〜す

明日晴れるみたいなので御所にします

時間書き間違えてました

10時30分〜12時30分ころまで

京都御所地図：下の方をご覧ください

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●御所いきまーす

と連絡いただくと嬉しいです。

９月24日土曜日

●御所　10時30分〜12時30分

　　　　堺町休憩所集合　

　　　お昼ご飯良ければ

　　　　ご一緒に

会費　　　なし

申し込み　高木まで

皆様の参加をお待ちしています。楽しく一緒に復習しましょう

9月京都教室報告（ジャイ子）

本日、9月10日、オンライン京都教室がありました。

東京からは、いつもニコニコまるみ先生が来てくださいました。参加者は、講師のヘジャ先生、インストラクタージャイ子、カクリン家族4人でした。

今日のテーマは、中快功。吸気功とも呼ばれる、酸素をたくさん取り込む気功で、しっかり身につけると、癌に対する強い武器となること、間違いなしです。
でも、これが、なかなか、難しい。自然功とは、足も手も動きが違うので、私は、なかなか、身につけることができなかったです。ところが、今日の参加者の皆さんは、あっという間に覚えて、歩いておられました。これには、まるみ先生も、びっくり。
これも、東京の先生方が、オンラインの教え方を、色々と研究して、一生懸命教えてくださったお陰だと思って、感動しました。ありがとうございました。

気候の後は、楽しいお話タイム。近況報告をしたり、気功のやり方の質問を、しました。

最後は、恒例の福ちゃんによる、二胡の演奏。曲目は「シルクロード」でした。ありがとうございました。

皆さん、また、お会いできる日を楽しみにしております。

京都の皆さま、こんにちは（まるこ）

京都の皆さま、こんにちは

 (土)は私が大好きな中快功をご一緒にやりましょう。

 新人さんお二人は初めてなので、基本の(き)からポイントを押さえてバッチリやりたいと張り切ってま～す 

 これを機会に、京都教室に中快功大好きマンを増やしたいなぁ(^-^) 

 まるこ

9月10日（土曜日）オンライン京都教室ありま〜す

やっと秋やんと思ってたら、台風の影響で暑い！　ええ気候ええ時間を探りながらの練功の日々ですね。

ハガキでお知らせした通り、今月はオンラインです。内容はまるこ先生の「中快功」自然行功のあとになにをすれば…と思ってるあなた、もう覚えてしまいましょうよ。

ワイワイ言ってる間に「あら、できてますやん」ということになるかもですよ。

　　　　　　　　記

 

日時　　９月10日（土曜日）

　　　　13時〜15時

　　（12時50分にはあけます）

 

内容　　前半　体操

　　　　　　　自然行功

　　　　　　　休息

 

　　　　後半　まるこ先生の

　　　　　　　「中快功」

　　　　　　　休息

　　　　　　　お話

会費　　1000円

申込み　高木まで

ご参加お待ちしてまーす

 

イラスト・ヘジャ

三心だより 9月号